教你輕鬆自制寶寶輔食嬰兒肉鬆
每天適當給寶寶吃點肉鬆,對生長髮育也是有好處的,只是買來的肉鬆裏面添加了太多的添加劑,所以,今天教大家自己在家裏做肉鬆給寶寶吃,做法簡單,趕緊學習起來吧。
操作方法
做肉鬆選擇的肉最好是裏脊肉,別看裏脊肉燉出來口感不好,但是用來做融鬆是最好的,豬肉買來之後清洗乾淨,用擀麪杖或者酒瓶子多次敲打,讓肉質變得鬆一些。
把肉整個放進高壓鍋或者是電壓力鍋裏面煮,加點食鹽就行,不用加其他調料了,給寶寶吃的,調料越少越好。
肉煮的能用筷子輕鬆的插透,撈出來放涼,用手撕成一條條的肉絲,一定要撕的很細,最好是一條條的肉絲,這樣方便下一步操作。
選擇平底不粘鍋,刷一層油之後把肉絲放進去,用小火慢慢的烘烤肉絲,一定要用很小的火,讓肉絲裏面的水分全部烘乾,倒出來攤開,等到涼透了之後肉絲就會變得酥酥的很好吃。
-
孕婦家庭鯽魚湯做法燉鯉魚方法大全竅門
鯽魚湯健康説明:1、鯽魚{鯽魚俗稱鯽瓜子,它肉味鮮美,肉質細嫩,極為可口。鯽魚營養價值極高,特點是營養素全面,含糖分多,脂肪少,所以吃起來既鮮嫩又不肥膩,還有點甜絲絲的感覺。2、鯽魚所含的蛋白質質優、齊全,容易消化吸收,是肝腎疾病、心腦血管疾病患者的良好蛋白質來源...
-
春筍燉排骨的做法
春筍燉排骨這道菜不需要太多的調料,簡單的調味只為品嚐天然的鮮美,燉的時候時間要稍微長一點,排骨軟爛春筍香嫩才更好吃。我用高壓鍋全密封地燉了40分鐘,揭開鍋蓋的時候真是清香撲面呀。步驟/方法(0102)1、準備材料:排骨切塊後泡入清水中,春筍去除外皮去掉老根。(03)2、...
-
超大海蝦怎樣做才好吃
家裏人很喜愛吃海蝦,個頭大,肉質鮮嫩,而有些海蝦甚至是超級大個,比如阿根廷紅蝦,年前我網購了一盒,把蝦子身體拉直後最大的竟有20釐米,這種超大海蝦如何做好吃呢?超大海蝦一定要剖開後或蒸或煎,這樣操作的海蝦不僅容易熟,而且更易入味,畢竟這種超大海蝦個子太大了,只有這樣...
-
油炸小銀魚的做法
銀魚營養價值極高,具有補腎增陽、祛虛活血,益脾潤肺的功效,是上等滋養補品,銀魚無論煎、炒、蒸、煮,都是非常的美味,油炸小銀魚,酥脆鮮香,味道鮮美,是餐桌上的美味。操作方法(01)小銀魚洗淨瀝乾水分放入盆中,姜洗淨切絲。(02)放入薑絲,料酒,鹽,五香粉,白糖拌勻醃製20分鐘。(03)放入...