學習蝦肉小餛飩的做法
蝦高蛋白低脂肪,又容易消化,對於孩子來説,真是再好不過的食物了。這道點心非常適合不愛吃蝦的小朋友,當你把蝦仁裹進餛飩裏之後,孩子並不知道里面有蝦。欄目:寶寶食譜-嬰兒食譜 做法:煮 口味:鹹鮮味 準備時間:10分鐘 人數:2人份 難度:初級入門
步驟/方法
(01)新鮮明蝦剝掉蝦殼,去掉蝦腸子,可用牙籤挑或用剪刀剪開背部剔除,用葱姜料酒醃製
(02)用刀背將蝦剁成蝦泥,放入鹽、蛋清、橄欖油,攪拌上勁即可用來包餛飩(蝦肉顆粒粗點好)
(03)取一張餛飩皮,放上一點餡,用手包起來輕輕一捏,餛飩就做好了,把所有的做完
(04)燒開一鍋水,下入小餛飩,待水滾開,小餛飩都浮上水面,即可撈出盛碗中開吃了
特別提示
1、因為加了蛋清在餡裏,所以餡在煮熟後體積會膨脹,所以記得千萬不要放太多的餡,以免難熟、難吞嚥,容易卡喉。<br/>2、還可以在餡里加點蔬菜,豬肉末等,豐富食材的種類和營養。<br/>3、對蝦過敏的人要注意。
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