頭朝哪個方向睡覺比較好
操作方法
(01)中國傳統的房屋建築,講究坐北朝南;國內專家認為,頭朝南或南北睡眠,有益於健康。
(02)如果是頭朝北腳朝南,南北走向,也就是順着地球磁場的方向,因為人時刻都要受到地球磁場的影響,所以睡眠時大腦也會受到磁場的干擾的,頭北腳難的方向睡的話,是可以使磁場平穩的穿過身體,最大限度的減少磁場干擾的,最好就會使得睡眠更好。
(03)國外科學家則主張頭朝東睡,認為頭朝東睡,會有一種安寧舒適的感覺,東方是太陽升起的方向,由於太陽磁場的關係,朝東而睡能感受到第一縷陽光,能促使人早起。
(04)中醫方面來講,睡眠的方向是相當重要的,中醫學講人體在睡眠過程中應當“立脈”“立氣”,其中這個“立”字是指讓人體內的氣脈走向跟大自然的氣脈相一致,這樣血脈也就流通,因此又需要根據當地的地理環境,地勢地貌來決定。
(05)風水學有一個通用的定論,認為西北方向是最有利於睡眠的方向,很適合的老人長輩以及男主人。
-
藍莓的功效作用與禁忌
【別名:藍梅、篤斯、篤柿、嘟嗜、都柿、甸果、篤斯越桔】藍莓屬杜鵑花科,越橘屬植物。起源於北美,多年生灌木小漿果果樹。因果實呈藍色,故稱為藍莓。藍莓果實中含有豐富的營養成分,具有防止腦神經老化、強心、抗癌、軟化血管、增強人機體免疫等功能。藍莓用在果凍、...
-
木芙蓉葉的功效作用與禁忌
性涼,味微辛、苦。歸肺經、肝經。【功效】清熱解毒、涼血止血、消腫止痛。屬清熱藥下屬分類的清熱涼血藥。【禁忌】孕婦禁服。基本信息(01)落葉灌木或小喬木。樹皮灰白色,莖有星狀毛及短柔毛。葉互生,寬卵圓狀心形,花單生枝端葉腋,小苞片8,線形;萼鐘形,5裂,裂片卵狀三角形...
-
芥藍頭怎麼做好吃 芥藍頭要去皮嗎
芥藍頭主要的食用部分是它的莖部組織。不僅好吃,而且做法多種多樣,能涼拌、清炒,也能醃製。芥藍頭怎麼做好吃材料:芥藍頭、鹹肉、調味料。做法:1、芥藍頭去外皮,切片;鹹肉切片。2、開鍋下油,爆香蒜蓉,放入芥藍頭翻炒至八成熟盛起備用。3、再燒紅鍋下油,放鹹肉、辣椒翻炒,...
-
血脖肉是什麼?血脖肉吃了有什麼危害?
血脖肉這個可能很多人都聽説過,但是大家真的都知道它到底是啥嗎?吃了這個肉之後又有什麼危害呢?下面就一起來看看吧!血脖肉是什麼?血脖肉,位於動物頸脖處,含有大量淋巴結、脂肪瘤和甲狀腺等。淋巴結可過濾、殺滅、吞噬病原微生物和病毒等,但同時積存了很多的病菌和病毒...