蒸螃蟹是冷水下鍋還是熱水下鍋?
蒸螃蟹是冷水下鍋還是熱水下鍋,主要是看螃蟹是新鮮的還是冰凍的,如果是新鮮的,建議用冷水蒸,這樣蟹腳才不易脱落,蒸出的螃蟹讓人看着更有食慾,但是也有很多人喜歡熱水蒸螃蟹;如果是冰凍的螃蟹,則一定要用冷水來蒸,這樣才能使螃蟹受熱均勻。
新鮮螃蟹的肉質比較鮮美,用熱水或者是冷水蒸都可以,用冷水蒸出來的螃蟹色澤分明,很漂亮。但是用熱水蒸出來的螃蟹則可以更好的鎖住螃蟹的鮮味。冰凍螃蟹則一定要用冷水蒸,這樣在水被加熱的同時,也可以把螃蟹逐漸解凍,使螃蟹受熱均勻。
蒸螃蟹之前,我們要把螃蟹用清水沖洗乾淨,放入大盤中,用重一些的盤子壓住,冷水上鍋蒸。一般來説,根據螃蟹的個頭大小,在水燒開後再蒸8到10分鐘為宜,這時的螃蟹肉最鮮嫩、好吃,肉已熟卻不會過爛。對於個頭比較大的螃蟹,需要酌情增加時間,水開後蒸10到15分鐘即可。這時候肉質鮮嫩更有營養。
螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素,對身體有很好的滋補作用。蟹中含有較多的維生素A,對皮膚的角化有幫助。螃蟹還有抗結核作用,吃蟹對結核病的康復大有補益。無論清蒸螃蟹或水煮螃蟹,都不需要放入過多的調味料,放點薑片去腥去寒就可以,原滋原味的螃蟹最好吃。做水煮螃蟹時還可以加入適量黃酒,既保持了蟹肉的原汁原味,又不至於太寒。
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