適合上班族按摩的面部美容穴位
美麗是女人永恆的追求。現代化的辦公環境對美容護膚都十分不利,電腦的輻射,空調的乾燥等等。很多上班族都存在肌膚暗黃、乾燥、黑眼圈、細紋等等各種問題。其實只要多動動手,美容很簡單,不需要去美容院,自己也可以美麗起來。
操作方法
(01)太陽穴。 太陽穴位於位於耳廓前面、前額兩側、外眼角延長線上方,是養生長壽的重要穴位。按摩太陽穴可以促進肌膚新陳代謝,提亮膚色,緩解眼部疲勞,對眼袋和黑眼圈又較好的作用。
(02)印堂穴。印堂穴位於人體的面部,兩眉頭連線中點,印堂飽滿,光明如鏡是吉利之相。經常按摩印堂穴可以改善額頭代謝情況,促進氣血循環,淡化抬頭紋,提亮額頭膚色。
(03)攢竹穴。攢竹穴位於兩側眉頭的內側。經常按摩此穴位,可以促進眼部微循環,增加眼部肌膚的含氧量和吸收力,防止細紋。
(04)承漿穴。承漿穴位於嘴脣正下方凹陷處。經常按摩承漿穴能夠有效調節內分泌,幫助油性肌膚改善出油情況,治療痘痘。
(05)迎香穴。迎香穴位於鼻翼外緣中點旁(從笑紋取穴),經常按摩迎香穴能夠使陽明經氣血通暢,滋潤五官,潤澤肌膚。
特別提示
若穴位找準,稍用力按摩,會有輕微痠麻的感覺。
按摩穴位的力度以有效刺激為宜,不宜用力過度。
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