怎样做美味的香菇彩椒炒鸡胸肉?
香菇是高蛋白低脂肪的营养保健食品,其味道鲜美,香气沁人,对糖尿病,肺结核有一定的治疗作用,青红椒的营养价值也非常高,将它们和鸡胸肉炒一下,特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的香菇彩椒炒鸡胸肉?希望能够帮助到大家。
工具/材料
香菇适量,青椒适量,红椒适量,鸡胸肉适量,葱适量,姜适量,蒜适量,粘适量,鸡精适量,五香粉适量,生抽适量,料酒适量,香菜适量。
操作方法
准备适量鸡胸肉,切成小块儿,再将葱,姜,蒜洗净后切碎,放在上面,加入适量盐,鸡精,五香粉,生抽,料酒,搅拌均匀,腌制十分钟。
准备适量香菇,再准备适量青红椒,将它们洗净备用,如果是干香菇的话,需要提前泡发。
将香菇切丁,然后再将青红椒切成小块,放入盘中备用。
炒锅中放入适量油,油热后将鸡胸肉倒入锅中炒香。
将香菇丁倒入锅中,翻炒均匀,然后将青红椒块,也倒入锅中,翻炒均匀。
根据自己的口味,加入适量盐,鸡精,五香粉,搅拌均匀。
加入适量生抽,料酒调味,再加入少许清水,防止粘锅。
炒好后,出锅装盘,准备适量香菜,洗净后,放在上面,搅拌均匀,就可以吃了。
-
牛肚菌怎么做好吃
有很多人不了解牛肚菌怎么做好吃,那么今天小编就在这里给大家分享一点我的小,希望可以给你们带来帮助。操作方法(01)一般人都可以吃牛肚菌,尤其是中老年人,以及妇女,喝有阳痿早泄、性功能障碍的男人、性欲差的人,脑力劳动者。(02)除此之外怀孕之后也可以吃,而且好处还非常...
-
炖鲅鱼的做法
用小白菜炖鲅鱼,绿色的叶菜,与鱼中的蛋白互补,营养很是全面,少了些油腻,多了些清淡。炖出的鱼汤,用来配饭,更是美味。操作方法(01)鱼切约1.5厘米的斜刀块用盐、料酒腌制半个小时以上。(02)小白菜焯水过凉切段备用,姜蒜切片,葱切段,五花肉切小块,韭菜切段,八角花椒备用。(03)腌好...
-
怎么做炸素丸子
宝宝不爱吃胡罗卜蔬菜怎么办?好多家长都很头痛这个问题,今天我做了胡罗卜的丸子,分享给大家,亲们可以换成其他的蔬菜,简单几步做出美味的素食小吃,宝宝一定喜欢的,快跟我一起动手做吧!操作方法(01)把豆腐用手抓碎(02)胡萝卜刨成丝再用到切几下(03)打入鸡蛋放入面粉,少许淀粉再...
-
八爪鱼炒韭菜
八爪鱼又名章鱼。含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、硒以及维生素E、维生素B、维生素C等营养成分。章鱼富含牛黄酸,能调节血压,适用于高血压、低廊压、动脉硬化、脑血栓、痛疽肿毒等病症。章鱼性平味甘,无毒,可以入药,具有补气养血、收敛生肌的...