银耳莲子百合汤的做法
银耳莲子百合汤是一道滋补汤类,具有美容养颜的功效,爱美的女性朋友可以多多饮用的。
操作方法
(01)首先把银耳剪成一小块一小块的和莲子一起放入水中浸泡和2到3小时
(02)然后把泡发的银耳的根部剪去,剪成一小朵一小朵的,莲子记得剥去莲心
(03)新鲜的百合择好冲洗干净后备用
(04)然后把银耳,莲子和百合一起放入锅中熬煮,记得用小火慢慢熬煮
(05)在锅中按照个人口味放入适量的冰糖备用
(06)在锅中熬煮的差不多后把枸杞过一下水后放入
(07)在熬煮5分钟左右后即可盛出饮用。
特别提示
鲜百合买不到可以使用百合干代替,食用之前提前泡发。
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