按摩治疗干眼症的方法
干眼症是泪液分泌不足或者泪液蒸发过快,根本原因是眼睛代谢差,细胞活力不够,眼部经络不通。泪腺和睑板腺有不同程度的堵塞,疏通眼睛经络,能有效地治疗干眼症。
操作方法
(01)1.眼部穴位按摩疏通眼部经络。疏通眼部经络可以按摩眼睛穴位, 眼睛穴位按摩印堂穴、精明穴、承泣穴、四白穴、瞳子髎穴、太阳穴这几个穴位,能帮助眼睛“排泄”堵塞物,疏通眼睛经络,排出堵塞泪腺以及睑板腺的毒素以及堵塞物体,促进泪液的分泌,保持睑板腺功能的正常。如果睑板腺堵塞的,按摩之前可以用热毛巾热敷眼睛,把堵塞物软化,更加容易把这些堵塞物排出来,早晚各操作一次。 因为干眼症根本原因是细胞活力不够,代谢差导致经络不通,经络堵塞会反反复复的,所以治疗干眼症需要长时间坚持,持之以恒。
(02)2.睑板腺堵塞的,有条件的话坚持一周去一次医院做睑板腺挤压,清洗眼睑。持续为睑板腺营造一个健康的环境,让眼部自身去修复。
(03)3.远红外线增强细胞活力。 远红外线被称为“生命之光”,元米医学眼镜通过释放远红外线促进眼睛血液循环,改善代谢,增强细胞活力。改善眼部微循环,能促进排出泪腺及睑板腺毒素及堵塞物、自由基等,帮助疏通泪腺分泌通道以及睑板腺堵塞。 同时活化细胞分子,增强眼睛代谢能力,增强自身分解排出毒素的能力。目前已经有眼镜框应用这个原理,戴着就有治疗效果,简单方便有效,容易坚持。是目前治疗干眼症最好的物理治疗。
特别提示
少看电脑玩手机
多运动
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