西红柿烧茄子的家常做法
西红柿汁多爽口,风味独特,营养丰富。茄子含有丰富的蛋白质,维生素。二者搭配同炒,营养双重吸收,有很高的营养价值,口感丰厚,酸甜咸适中,柔软鲜香,色香味浓。下面为大家介绍一下西红柿烧茄子的家常做法。
工具/材料
绿茄子 1个, 西红柿 2个(小)。
葱,姜,蒜,盐,味精,花椒,淀粉,白糖,料酒,酱油,耗油,油 。
操作方法
茄子用水清洗干净,去皮,切成块。在茄子上面撒些盐,稍腌制一会,这样在炸茄子的时候,会减少茄子吃油。
把腌茄子下来的水倒掉,放入淀粉,用手抓匀,使茄子挂糊,备用。
西红柿用水清洗干净,控干水分,切成块,备用。
葱,姜,切末,蒜切片,备用。
锅内放入比平时炒菜多一些的油加热,油热后放入茄子,中火油炸。总要是把茄子炸软。
茄子炸软后,沥干油,装盘备用。
盛出炸茄子多余的油,锅内留少许油,放入花椒,葱,姜,爆锅,不要放蒜。然后放入西红柿翻炒。
炒至西红柿下汤成汁,放入白糖,料酒,酱油,耗油,盐。把炸好的茄子放入锅中翻炒,略烧一会。
西红柿汁和茄子融合一起后,放入蒜,味精,关火出勺。
-
八爪鱼炒韭菜
八爪鱼又名章鱼。含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、硒以及维生素E、维生素B、维生素C等营养成分。章鱼富含牛黄酸,能调节血压,适用于高血压、低廊压、动脉硬化、脑血栓、痛疽肿毒等病症。章鱼性平味甘,无毒,可以入药,具有补气养血、收敛生肌的...
-
金昌鱼怎么做好吃——红烧金昌鱼的做法
金昌鱼的营养价值极高,有丰富的蛋白质。不管是拿来煲汤或红烧,味道都是非常鲜美。香喷喷的红烧金昌鱼外焦里嫩、色泽红润、口感鲜香。今天把制作金昌鱼的做法分享给大家,步骤比较多,一起来看看希望能帮助你。操作方法(01)把买来的金昌鱼处理干净,这个金昌鱼比较小,买了...
-
这才是芦笋最好吃的做法
今天给大家介绍一个好吃的菜,此菜是世界十大名菜之一,有“蔬菜之王”的美称,它是全面的抗癌食品,有“抗癌之王”的称号,此菜就是芦笋,芦笋价格还挺贵的,但是好吃,所以也会经常买来吃,下面来看看芦笋好吃的做法。操作方法(01)备齐食材。(02)芦笋切去老根洗干净,红辣椒切两半去...
-
响油鳝丝的制作方法
一道典型的上海菜,口感滑嫩,又带有独特的蒜香和胡椒香味,非常的好吃操作方法(01)原料,鳝鱼(鳝丝),葱,蒜,茭白,胡椒,料酒,老抽,生粉,糖,麻油(02)这道菜的关键在于鳝鱼,去除鳝鱼的土腥味是个关键。这边奉上我的秘诀,就是鳝鱼如果炒之前先要用沸水进行绰水,1-2次,2次的话腥味会去得比较彻...