脐橙有什么功效与作用

脐橙是我们生活中经常可以看见的水果，脐橙无籽多汁，味道也不错，深受大众喜爱，脐橙有什么功效与作用？

操作方法

（01）脐橙含有大量维生素和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，降低胆固醇和血脂。

（02）经常食用脐橙对预防胆囊疾病有效，橙子的清香气味有利于缓解人们的心理压力。

（03）脐橙的味道酸酸甜甜，吃了可以生津止渴，开胃下气，胃口不好时，吃脐橙还能增加食欲。

（04）运动后饮用橙汁，能迅速补充消耗的能量和体力，高达百分之八十五的水分还能解渴。

（05）用纸巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，既能卸妆，又能清洁面部的油脂污垢，即使敏感的肌肤也可放心使用。