陰莖增大增粗的方法
情侶之間的相處,需要浪漫,也需要情趣,兩人之間性生活不僅是一種的調節,也是滿意度的一種體現,那如何讓男性的陰莖更大更粗呢?
操作方法
(01)鍛鍊PC肌:PC肌是人體陰部的一組肌肉,鍛鍊PC肌可以幫助男性陰莖變大變粗。鍛鍊PC肌的方法有很多,例如,仰臥床上,以頭部與雙腳為支點,抬高臀部,同時收縮PC肌,放下臀部,同時放鬆PC肌。
(02)按摩睪丸:睪丸是男性身體中的一個重要器官,分泌的雄性激素維持男性的性功能正常。用手部按摩睪丸,以一種你覺得舒適的力道,幫助血液流經睪丸,血流量保持在較高的水平,長期練習,幫助陰莖慢慢變大。
(03)選擇一種坐姿使陰莖處於完全沒有勃起的狀態,緊握龜頭,但不要使龜頭疼痛,向前拉動龜頭,以你認為合適的長度,保持十秒鐘,反覆三次,後用陰莖拍打大腿內側50次,保證血液的迴歸,抓住陰莖向右拉扯使得陰莖左部增長,保持十秒鐘,反覆三次後用陰莖拍打大腿內側50次,重複上一步的動作,不過使陰莖向左拉長,然後使陰莖拍打大腿內側50次,長期練習,幫助陰莖變大變長。
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