孕婦喝薑湯的做法
孕婦在孕期喝薑湯也是有好處的,可以解暑,但是也要適量喝。那麼今天就給大家介紹幾種薑湯的做法以及它們的功效。
操作方法
紅豆薑湯
做法:老薑洗淨,以刀背拍碎,加水熬煮約20分鐘,濾除殘渣,加糖煮滾備用、鍋中放水,煮滾後加湯圓煮熟,撈出、泡涼開水,待涼後取出,食用時將湯圓、紅豆、薑汁混合一起即可。
功效:幫助孕婦消除水腫症狀。
紅糖薑湯
做法:沙鍋內加入生薑、蔥白和水,上火煮開,加入紅糖再煮開即可。
功效:趁熱喝,可以起到去風寒、止嘔吐的作用。
小蔥老薑湯
做法:將蔥姜放入鍋內,加水一碗,熬到剩下小半碗,濾湯,加入紅糖即可飲用。
功效:溫中散寒的功效。
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