阿膠粉怎麼吃?
阿膠粉因為有多種藥學作用還有醫療功效,尤其是對於女性補血來講,是十分好的一種材料,所以得到了女性朋友們的忠愛。許多女性都聽他人講這種東西好,可是當自己買回去後,卻不知道如何食用。當用錯誤的方法來食用的話,反而是浪費了阿膠粉的功效。那麼,如何食用阿膠粉才是正確的呢?
操作方法
(01)阿膠粉配紅茶喝:對於女性來講,因為阿膠有好的補血的功能,而紅茶又有幫助胃腸消化、促進食慾,可利尿、消除水腫,並強壯心臟功能,對於抗疾病也有好的功效,所以當你買回來阿膠粉的話,如果用紅茶衝調喝的話,好起到一定的藥效和功效的。這個主要是用來補血的。
(02)阿膠粉配牛奶:牛奶,大家都知道,常喝牛奶身體好,尤其是對小孩子和女性朋友,因為可以補鈣,又有味甘,性平、微寒,入心、肺、胃經等,而具有特殊的例如補虛損,益肺胃,生津潤腸之功效,再加上阿膠的功效的話,那對於女性來講是十分好的補品了。這個是用熱牛奶直接衝,然後化了後就可以飲用了。
(03)阿膠粉配梨:梨有生津潤肺的功效,所以用梨來配阿膠的話,也是極美的營養品。可以選擇一個新鮮的梨,然後切成小塊兒用水煮沸後,再加入準備好的阿膠粉,然後用攪拌的方式,使其溶化掉。如果想要甜味,可以再加入點兒冰糖即可。這樣,梨湯加阿膠粉就可以喝了。這個是滋陰潤肺止渴的效果很棒的。
(04)阿膠粉配雞蛋:因為雞蛋極易被人體吸收,所以孕婦或者是生完孩子後,中國有傳統給孕婦送雞蛋的。所以,這個時候,如果再配上阿膠粉就更棒了。一般是先把阿膠粉用開水溶解了,然後把雞蛋調勻後加入阿膠粉液中,一起去煮。這樣吃是很有營養的,有治陰血不足,也可以安胎哦。
(05)阿膠粉配蜂蜜:蜂蜜有好多作用,例如蜂蜜能改善血液的成份,促進心腦和血管功能,因此經常服用對於心血管病人很有好處,蜂蜜對肝臟有保護作用,能促使肝細胞再生,對脂肪肝的形成有一定的抑制作用,食用蜂蜜能迅速補充體力,消除疲勞,增強對疾病的抵抗力,所以對於女性來講,蜂蜜是好東西。再加上補血的阿膠粉,那就更好了。做的時候,就是先把阿膠粉用開水沖泡開來後,攪拌,然後加入適量的蜂蜜,再攪拌勻就可以飲用了。
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