咳嗽,並且有痰怎麼辦?
操作方法
改變飲食
當咳嗽有痰的時候一定要改變自己的飲食,拒絕刺激性食物與菸酒的刺激,吃一些比較清淡有營養的飲食,最好是粥類。
補充水分
尤其是春天裡出現咳嗽有痰的時候,大多數是因為呼吸道疾病引起的,那麼就要每天補充水分,擔保選擇濃茶與咖啡。可以用雪梨煮水喝,效果很好的。
遠離煙霧與花粉
咳嗽有痰的時候,一定要遠離煙霧和有花粉的地方,有煙霧會刺激到呼吸道引發更嚴重咳嗽,而有些人的咳嗽是因為花粉過敏引起的,所以一定要注意。
立刻就醫
如果只是輕微咳嗽並沒有其他症狀的話,可以飲食和生活習慣進行調理,如果伴著發燒或者嚴重的話,第一時間就醫並謹遵醫囑治療!
-
餈粑魚怎麼醃製 餈粑魚的醃製方法
餈粑魚很好吃,所以不少人想要學習正宗餈粑魚的製作方法。不過餈粑魚做法最重要的一步就是醃製方法。文中詳細介紹。餈粑魚怎麼醃製1.草魚切塊,沖洗乾淨瀝乾多於水份,調入鹽和料酒抓勻,醃漬半小時。2.蔥薑蒜切末,辣椒剪短,花椒沖洗一下。全部倒入魚塊裡,翻拌均勻後裝入...
-
角膜炎和結膜炎的區別?
角膜炎和結膜炎雖然都是眼科疾病,而且他們的發病症狀看起來也是很像的,但是它們兩者之間有啥區別呢?下面小編就帶你來看看吧!角膜炎和結膜炎都是眼表最常見的疾病之一,但二者是有區別的:1、首先角膜與結合膜部位不一樣:角膜是構成眼球中央的黑眼球透明膜,角膜是一個透...
-
馬蜂窩的藥用價值你知道嗎?
沒有捅過馬蜂窩的童年是不完整的,小時候經常能在樹上或者房屋的角落看到馬蜂窩,調皮的總想去捅一捅,以證明自己的勇氣,emmmm。。。。很多人並不知道馬蜂窩其實是一味中藥,由於構成馬蜂窩的營養物質各式各樣,也就成就了馬蜂窩對多種疾病以及養生有著很好的治癒功能。...
-
當值菠菜季,教你五種菠菜美味又簡單的做法,輕鬆搞定餐桌小菜
現在這個季節,我們走在大街上都可以看到成捆的菠菜在賣,其實呢,菠菜一年四季都有,但是春季的菠菜是最好的,非常的鮮嫩。菠菜具有非常豐富的營養,富含胡蘿蔔素、維生素C、維生素K和礦物質。有補血,通便,明目等非常棒的功效,今天我們就來給大家講講五種菠菜美味又簡單的做...