吃什麼才能有效地止咳化痰
操作方法
(01)方法一、鹽蒸橙子用料橙子1個鹽小許鹽1勺做法1. 把所有材料準備好。2. 橙子洗乾淨,用淡鹽水泡10分鐘。3. 取出,用清水沖洗乾淨後切開頂部。4. 加入小許鹽。5. 再用叉子戳幾下,以便鹽能滲入橙肉內部。6. 把處理好的橙子放進碗裡,蓋上切出的頂部。7. 放進鍋中,隔水蒸。8. 大火煮開後轉中火繼續蒸10分鐘即可。
(02)方法二、蒸大蒜水小孩咳喘時用大蒜2-3瓣,大人用7-8瓣,拍碎,放入碗中,要在碗上加蓋,再放入鍋裡去蒸,大火燒開改小火15分鐘,嚴重時可一日三次,可以不吃大蒜只喝水。第二天再蒸蒜水時就要加冰糖了,小兒放一粒,大人放二粒,大蒜性溫、入脾、胃、肺經,民間多用大蒜治療咳嗽、氣管炎、哮喘、肺結核。大蒜加冰糖煮水喝用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水,先用大火將水煮開,再用小火慢燉幾分鐘,最後熬成一小碗的量讓孩子喝下去。孩子咳嗽厲害時,早、中、晚一天共喝3次,第二天就見效,3天后就好了。
(03)方法三、秋梨膏用料雪梨5個羅漢果1個生薑1小塊冰糖適量蜂蜜適量做法1. 主要材料備齊。2. 將雪梨去皮切小塊;3. 將切成小塊的梨放入料理機加少量水打成梨蓉;4. 煮鍋上爐開小火,加入生薑和冰糖;5. 接著加入掰碎的羅漢果小火熬煮30分鐘;6. 用濾篩將梨蓉,薑絲、羅漢果的渣濾出;7. 濾出的湯水留在鍋中,開著蓋子繼續用小火熬至濃稠;8. 用木鏟慢慢攪拌至濃稠關火。晾至溫熱後加入蜂蜜攪拌均勻裝入容器中儲存即可。
(04)方法四、冰糖川貝枇杷止咳醬用料枇杷500G冰糖70G川貝3G鹽2G做法1. 將全部食材備好;2. 將枇杷剝皮泡水鹽水中;3. 泡好的枇杷取核;4. 將冰糖枇杷倒入東菱麵包機內;5. 開啟手機,啟動東菱麵包機的無線;6. 點選進入阿里小智果醬功能;7. 在離快結束前5分鐘的時候倒入川貝粉;8.做好的果醬涼後放入密封瓶中儲存。
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