新鮮羅漢果怎麼吃
操作方法
沖泡來喝
在將羅漢果清洗乾淨後,放入小碗中將其搗成碎末狀,之後每天用開水來沖泡著飲用,不僅味道十分的清香,還具有較強的養生功效,如有助於清肺利咽,潤腸通便,去除火氣等。
蒸著來吃
在將羅漢果與川貝母粉都清洗乾淨後,首先將羅漢果搗成碎末狀,之後在鍋中倒入適量的清水,等水開後將羅漢果,川貝母粉,蜂蜜等一同來蒸熟,可以很好的幫助緩解咳嗽。
中藥飲品
在將羅漢果清洗乾淨且切碎後,根據個人的具體情況在杯中放入適量的中藥材,如甘草,胖大海等,之後加入沸水來沖泡飲用,不僅具有生津止渴的功效,還能夠起到緩解咽乾的作用。
燉湯來喝
在將羅漢果清洗乾淨後搗成碎末狀,之後與豬肺來一同放入鍋中進行熬煮,大約兩個小時後就可以食用了,不僅有利於補充氣血和增強體質,還能夠起到滋陰潤肺的作用。
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