枸杞跟什麼搭配一起吃效果更好
你知道枸杞跟什麼搭配一起吃效果更好嗎?一起來看看吧
操作方法
枸杞最佳搭檔,當然是有名的枸杞紅棗桂圓茶了,喝這種搭配茶能補氣血、明目護肝、延緩衰老、還能有效改善失眠症,讓人看上去氣色很好。
枸杞檸檬桂花蜜茶,這款茶味道酸甜可口,非常好喝,大家都知道檸檬含有豐富的維C,有美白作用,桂花香氣怡人,再加上蜂蜜、枸杞,直接就是養顏美容佳品。
枸杞菊花茶,這種搭配利咽清火,大家知道菊花有清火、利咽、明目的作用,枸杞養肝護肝,對腎臟也有好處,這種搭配主要清火明目。
枸杞和山楂都屬於中藥材,這兩者一起泡水喝對三高人群有好處,大家知道山楂有開胃消食,能促進腸道蠕動排出體內毒素,這種搭配是不錯的養生茶。
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