西紅柿蘋果汁的功效與作用
(01)蘋果和西紅柿都是營養豐富的水果,含有豐富的糖類物質、有機酸、粗纖維、多種維生素及鉀元素、黃酮類和一些芳香類物質,飲用西紅柿蘋果汁具有補充營養、促進代謝等作用。
(02)西紅柿蘋果汁中含有大量的纖維素和果膠,適量食用可以幫助促進人體的腸胃蠕動,加快人體排出體內有毒物質和代謝的垃圾,具有很好的潤腸通便作用,有利於緩解人體的便祕情況。
(03)西紅柿蘋果汁中含有豐富的維生素C、多酚等抗氧化物質,適量食用有效的提升肌膚的抗病能力和修復能力,其中維生素C還能夠幫助清除掉人體自由基,延緩人體肌膚的衰老,令肌膚變白嫩,因此西紅柿蘋果汁具有一定美容養顏的作用。
(04)西紅柿蘋果汁中的營養素元素較齊全,適量飲用能補充身體所需的營養元素,增強身體的免疫力,對預防感冒等問題很有好處。
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