馬拉松世界紀錄
馬拉松是一項長跑體育運動,有很多人蔘與,大眾很喜愛這項運動。那麼目前世界上馬拉松世界紀錄的保持者是誰呢?馬拉松世界紀錄的保持者是:埃魯德·基普喬格。下面是他的介紹。
操作方法
肯亞著名長跑運動員埃魯德·基普喬格在1小時59分40秒內跑完了約42.2公里的路程,成為世界上首位在120分鐘內跑完馬拉松全程的運動員。
2018年9月16日,埃魯德·基普喬格在柏林馬拉松,以2小時01分39秒的成績奪冠並重新整理了馬拉松世界紀錄。
1984年11月,基普喬格出生在肯亞西部的南迪縣(Nandi)的一個村莊裡,是離“世界跑步之都”埃爾多雷特很近的地方。那地方有長跑的傳統和愛好。
從2013年至今,基普喬格參加了11場馬拉松正式比賽,拿到了10個冠軍和1個亞軍,其中成績最差的是2016年裡約奧運會跑出的2小時8分45秒。真的是該項運動的佼佼者。
基普喬格每天的訓練是用3分內的配速進行1000米重複跑,間隔以1分鐘慢跑,每次竟然要完成13次。他最喜愛的另一項訓練也很凶殘,用3分10秒內的配速跑完32公里。成功來得都不會容易。
特別提示
參加馬拉松運動要注意自己的身體狀況,馬拉松看起來簡單,實際上並不輕鬆。發生過參與者在跑的過程中暈倒的情況。
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