馬拉松距離
簡要回答
馬拉松距離全程約為42.195公里左右,馬拉松比賽中無論專業運動員還是業餘愛好者,都可以報名參加。
很多跑步愛好者,都非常喜歡參加馬拉松比賽,不僅可以鍛鍊身體,還可以感受一下跑步帶來的快樂氛圍。對於馬拉松距離你瞭解多少呢?下面小編來給大家詳細的介紹一下吧。
詳細內容
馬拉松(Marathon)長跑是國際上非常普及的長跑比賽專案,全程距離26英里385碼,摺合為42.195公里(也有說法為42.193公里)。
馬拉松分全程馬拉松、半程馬拉松和四分馬拉松三種。以全程馬拉松比賽最為普及,一般提及馬拉松,即指全程馬拉松。
在馬拉松賽中,比賽的起點和終點都提供水和其他飲料,而在比賽路線上,每隔2.5公里有一個飲料站。水和飲料放在運動員經過時容易拿到的地方,運動員也可自備飲用水,並且可以在他們要求的地方設定飲料站。飲用水和溼海綿提供站設定在兩個飲料站之間。在那裡,長跑運動員和競走運動員經過時可以取到飲用水,還可以從海綿中擠水沖洗頭部,起到冷卻作用。除此之外,運動員不能從比賽線路上其他地方獲得飲料。
馬拉松的魅力之一,是比賽場地的開放。其他體育專案,只要是可以用來比賽的,要麼是似曾相識的一塊地,要麼是司空見慣的一個圈,而馬拉松賽的場地多從城市道路選取,對參賽者來說,每跑一步、每過一段都是不同的風景。
馬拉松的魅力之二,是對參賽者的包容。其他體育專案,只有同等選手才能同場競技,業餘愛好者幾乎不可能與專業運動員PK,而馬拉松賽不同,無論專業運動員還是業餘愛好者,大家都可以擠在一起比賽。
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