怎樣做美味的聖女果炒白菜?
聖女果的營養價值非常高,聖女果中含有豐富的蛋白質,果酸,維生素,礦物質,胡蘿蔔素,番茄素等營養成分,經常吃聖女果,可以清熱排毒,健胃消食,白菜的營養價值也非常高,將它們炒一下,特別好吃,今天小編要和大家分享的是怎樣做美味的聖女果炒白菜?希望能夠幫助到大家。
工具/材料
聖女果適量,白菜適量,番茄醬適量,鹽適量,白砂糖適量。
操作方法
準備適量聖女果,洗淨後,對半切開,放入盤中備用;再準備適量大白菜,洗淨後切成片,瀝乾水分備用。
炒鍋中放入適量油,油熱後將白菜倒入鍋中,翻炒均勻,炒至白菜開始變軟,就差不多了。
將準備好的聖女果,倒入鍋中,和白菜一起翻炒均勻。
再加入適量番茄醬,攪拌均勻,番茄醬可以讓菜餚的色澤更加好看。
加入一勺白砂糖,讓口感增加甜味。
根據自己的口味,再加入適量食鹽,攪拌均勻。
炒好之後,出鍋裝盤,趁熱就可以吃了,這種炒法,口感偏甜,特別新鮮,家裏人都非常喜歡,感興趣的朋友也可以嘗試來做一下。
-
如何燉排骨好吃?
本人吃貨一枚,尤喜吃排骨,因爲這道菜既可以做得很複雜也可以做得很簡單,只要注意幾個細節,就能做好!操作方法(01)將新鮮排骨剁成塊,焯水(切記要冷水下鍋,水開即可,目的是爲了將血水煮出,焯水不可太久,否則後面燉出的湯不白)。(02)撈出排骨,控水備用。(03)在炒鍋中放油(大約能沒過2...
-
怎樣做學蒸腸粉
步驟/方法(01)將粉開成米漿,稠度好難在圖片說明,可以先試試,如果太稀了加粉,太稠了加水,太稠是不行的,失敗過(02)我是用這個盤子,沒辦法的辦法,無專業工具,土法上馬,在大鍋裏燒開水,把盤子蒸熱,再用刷子刷薄薄一層油,再倒入漿水,將盤子轉下,僅僅夠鋪住底就夠了,加上少少餡料,我覺得...
-
臘肉怎麼炒纔好吃
臘肉是很多人比較喜歡吃的,每年冬季我們都會做一些,之前回老家親戚送了一塊自己喂的豬製作而成的臘肉,今天就打算煮了炒來吃,每次炒臘肉老公都會多吃兩碗飯,炒臘肉的確是很香很下飯操作方法(01)提前把臘肉洗淨,用水浸泡一個多小時,再放入鍋內加水煮熟(02)把煮好的臘肉晾冷...
-
怎樣熬大骨頭湯好喝?
大骨頭含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣,它味道鮮美,肉質細嫩,是人們特別喜愛的美食,用大骨頭來熬湯,是非常好的補品,那麼怎樣熬大骨頭湯好喝呢?操作方法(01)將大骨頭用鋸子鋸成小節備用,這樣可以避免它的骨髓流失,味道更鮮美;(02)將姜、蒜洗淨切好備用;(03)將切好的姜蒜倒入大骨頭中...