降壓茶有哪些?降壓茶哪種好?
血壓高是很多中老年患者經常出現的一件事,高血壓除了在飲食方面需要注意之外呢,我們也可以選擇喝一些茶來幫助自己快速的降低血壓的說哦,下面就來看看吧!
降壓茶有哪些?
火麻茶
火麻茶含九種草本植物,長期飲用,對高血壓患者有好處,有改善血壓,穩定血壓的作用。可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用火麻茶.對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。中醫實踐表明火麻茶特別適合高血壓、高血脂、高血糖患者飲用。
決明子茶
中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等保健養生功效。經常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。每天數次用15-20克決明子泡水代茶飲用,不啻爲治療高血壓、頭暈目眩、視物不清之妙品。
桑寄生茶
桑寄生茶中草藥桑寄生爲補腎補血要劑。中醫臨牀表明,用桑寄生煎湯代茶,對治療高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生茶的製作方法是,取桑寄生幹品15克,煎煮15分鐘後飲用,每天早晚各一次。
槐花茶
將槐樹滋長的花蕾摘下晾乾後,用開水浸泡後當茶飲用,天天飲用數次,對高血壓病人具有獨特的治療效果。伴隨,槐花還有收縮血管、止血等功效。
花茶
花茶含有茶鹼及咖啡因,可以經由許多作用活化蛋白質激酶及三酸甘油酯解脂酶,減少脂肪細胞堆積,因此達到減肥功效。
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