醋泡姜的做法及功效與作用
醋泡姜,好吃又健康。生薑有“嘔家聖藥”之稱,可用於治療腸炎、痢疾等;外擦對白癜風、斑禿、手癬也有一定治療效果。
工具/材料
醋、姜
操作方法
01醋泡姜的功效:
醋泡生薑的功效:促進血液循環、治感冒、增加抵抗力、輔助治療關節炎、排除寒氣 預防感冒、散寒發汗、化痰止咳、和胃、止嘔等。
醋泡姜的做法:
1、先把生薑切成薄片。最好使用鮮姜,還可以增強血液循環、促進消化。薑片不用切得太厚,不用去皮,但一定要切得均勻。
2、把切好的姜放到瓶子裏隨後把米醋倒入瓶裏,注意這個瓶子一定要洗乾淨,瓶子裏面不能有油,以免生薑變質;米醋一定要沒過薑片,不能讓薑片露出來,隨後把這瓶用米醋泡的薑片放到冰箱的冷藏室裏儲存。一週以後就可以每天吃2~4片鮮有非常好的降血脂。長期服用,延年益壽。
特別提示
醋少吃對人體還是很有好處的,但是任何東西要適量的攝入,以免適得起反.
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