輻射對人的危害 八大妙招防輻射
輻射無處不在,對於絕大多數女性而言,危害健康的輻射主要來源於手機與電腦的輻射。處在這樣一個高速發展的社會,沒有一個人能夠脫離手機、電腦。但我們難道就只能坐以待斃嗎?不!人類具備足夠的聰明才智想出應對的策略去迎接潛在的危險。
瞭解輻射對人體的危害
(01)皮膚出現黃斑或者過敏,皮膚衰老加快。
(02)降低孕婦免疫力。易發生自然流產和胎兒畸形等。
(03)對視覺系統有不良影響。易視力下降,引起白內障。
(04)影響心血管系統。表現爲心悸、失眠,部分女性經期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細胞減少、免疫功能下降等。
應對輻射有妙招:如何正確防電腦輻射
(01)多喝水每天上午喝2至3杯的綠茶,吃一個橘子。綠茶不但能消除電腦輻射的危害,還能保護和提高視力。另外,菊花茶同樣也能起着抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用。
(02)調整電腦顯示器亮度使用電腦時,要調整好屏幕的亮度,一般來說,屏幕亮度越大,電磁輻射越強,反之越小。不過,也不能調得太暗,以免因亮度太小而影響效果,且易造成眼睛疲勞。
(03)植物吸輻射長期在電腦前工作的話,可在電腦前擺放蘆薈和水果等,它們是最好的吸收劑和除味劑,將洋梨、橘子、香瓜、小南瓜等帶果植物盆景放在電腦旁,不僅環保,香味也自然。注意:仙人掌不防輻射。
應對輻射有妙招:如何正確防手機輻射
(01)不要把手機掛在腰部或腹部旁。
(02)手機信號只有一格時,輻射較大,這時建議不要接通電話。
(03)當手機接通時,輻射量會達到正常通話時的三倍。爲了減少手機輻射的危害,專家提出四點建議:第一儘量縮短通話時間;第二在手機接通的瞬間,將天線遠離頭部;第三使用分離式耳機;第四,使用手機防輻射套。
(04)使用耳機來接聽手機也能有效減少手機輻射的影響。配備手機專用耳機,實現遠距離的使用是減少手機輻射比較有效的辦法。
(05)手機不用時儘量關閉,手機只要接通電源,就會發出電磁輻射,只是在通信的時候發出的輻射量要大於待機時的輻射量,處於待機狀態時儘量放在離身體遠一點的地方。
特別提示
防治輻射有妙招,學習有法是關鍵。防輻射,從日常習慣做起。遠離輻射,做健康美人。
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