防曬的方法有哪些 曬脫皮後會變白嗎
防曬的方法有哪些
1、避免暴曬,儘量避開陽光最強烈的上午10時至下午2時出門。
2、多喝檸檬水,多吃黃瓜、草莓、桔子協助美白。
3、多做面膜,使用具有曬後修復功能的護膚品。
4、正確使用具有防曬美白功能的護膚品和化妝品。
5、蕃茄護膚防曬,番茄是美容護膚佳品。它富含的番茄紅素具有強大的抗氧化作用,維生素c則是具有美白功效。
曬脫皮後會變白嗎
不會變白,而且被曬脫皮了會很疼的。
防曬技巧:
1、少吃感光蔬菜 容易長斑的面板,盛夏最好不要吃感光蔬菜,例如芹菜,香菜,白蘿蔔。可以多吃抑制色素沉澱,讓面板白皙的蔬菜,如獼猴桃,西紅柿,橘子等。
2、穿彩色衣服抵擋陽光。衣服的防曬能力取決於衣服的質料,其次是色澤。一件彩色的棉質T恤對紫外線的過濾效果比白色好。
3、吃番茄 番茄可以防曬。番紅素在防曬傷方面起着重要作用。如果每天食用40g番茄,被太陽曬傷風險將減少不少。所以在很多的護膚品中,也可以看到番茄中提取出來的物質。
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