橘子的功效與作用
簡要回答
橘子營養價值非常高,富含大量的維生素C,對人體是有很大好處的,其功效和作用是開胃理氣、止咳潤肺、養顏美容、和胃利尿、防止口臭、緩解暈車等。
開胃理氣、止咳潤肺:橘子性溫,甘酸可口,有開胃理氣,止咳潤肺的功效,對於消化不良,口渴咽乾,乾咳等症狀有緩解作用,治療風寒感冒咳嗽。
養顏美容:橘子含有大量的維生素C,能夠清除體內的氧自由基,提高機體的抵抗力,還有抗氧化的作用,所以有養顏美容功效。:
和胃利尿、防止口臭:橘子清香酸甜,吃後口氣清新,有和胃利尿、防止口臭的作用。
緩解暈車:吃橘子能夠緩解暈車。
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