怎麼讓自己睡覺做夢
有些人非常討厭自己睡覺的時候會做夢,比如說那些睡眠不好的人羣,一旦做夢就會導致第二天精神狀態不好,可是也有些人希望自己晚上睡覺的時候能夠做夢,可是該如何才能讓自己睡覺的時候做夢呢?很簡單,教給你幾個終極大招,保證讓你做夢!
操作方法
看恐怖片
晚上一個人的時候,把窗子開啟,窗簾拉上,讓風自然的吹動窗簾,關上燈,非常安靜的環境下播放一部驚悚恐怖片,我保證你會做夢,哈哈。只是注意,身體不好尤其是心臟不好的別輕易嘗試,一旦嚇出毛病就壞了。
想東想西
晚上臨睡的時候,前後五百年的事情都翻出來想一想,想東想西想的你自己都沉浸其中了,這時候再睡覺,你看你做不做夢!
回憶傷心事
好吧,我自總覺得晚上睡覺想要做夢的人都是有點自虐心理,來,再告訴你一個辦法,晚上開始回憶那些傷心的事情,包括被人欺騙,被人踹了,被人傷害了,被人侮辱了等等,再睡覺的時候估計你會哭醒。
看喜歡的書
找一本自己喜歡的書,放一曲旋律,讓自己沉浸在書中的故事裏面,把自己想象成主角,這樣應該就會做夢。
特別提示
別輕易嘗試想辦法去做夢,很容易造成身體以及心理危害的,切記切記!
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