高原旅行應做好哪些防曬措施
(01)由於高原紫外線強烈,在高原旅行時,很有必要帶一件防曬衣。之所以防曬衣有着防曬的作用是因爲其布料在生產的過程中添加有防曬助劑。有長袖和短袖的防曬衣,樣式繁多,外觀好看。多爲輕柔簡便型。在高原旅行帶一件防曬衣不僅可以隔離紫外線,而且非常適合拍照。購買防曬衣時一定要看準其upf大於30,且uva透過率小於5%,這樣纔有更好的防曬作用。
(02)保護面部、手部及暴露於空氣中的其他部位,可以選擇塗抹防曬霜。提前購買防曬霜,購買後先試用幾天,觀察是否對自己的面板過敏,如果過敏就選擇購買其它的防曬霜繼續試用。防曬霜的防曬係數SPF和防曬指數PA值,SPF值越大防曬時間越長,但不是越大防曬效果越好,個人推薦SPF30+PA+++。防曬霜不是塗抹後立即有防曬效果,應提前半個小時左右塗抹防曬霜。塗抹防曬霜後不是整天都有效果,可以選擇3小時左右塗抹一次。
(03)高原空氣乾燥再加上日照,嘴脣不保溼的話很容易乾裂,乾裂嚴重者會流少量的血,帶來疼痛的同時也影響美觀。選擇保溼效果好的脣膏,最好用比較溼潤的脣膏。
-
新買的襪子怎麼洗
(01)新買的襪子上也會帶有一些灰塵以及細菌,在穿之前一定要記得清洗乾淨。清洗襪子的方法很簡單,先準備一個洗衣盆,把新買的襪子放進去,倒入適量的清水、食用鹽、啤酒,浸泡20分鐘,然後搓洗襪子,最後用清水洗淨即可。(02)往盆裏倒一些水,水溫在40度左右,然後放入襪子。然後,將...
-
瑞士表十大品牌排行榜
手錶,相信大家都會想到瑞士的表,不僅家喻戶曉更是舉世聞名,完善的技術培養機制、嚴謹的工藝製造、新穎時尚的設計風格,都是它受到全世界鐘錶界推崇和愛戴的理由,瑞士表哪個牌子好呢?小編盤點了瑞士表十大品牌排行榜,喜歡鐘錶的朋友趕緊一起來看看吧!綜合排行(01)1百達翡...
-
籃球跳步犯規嗎
(01)拿着球跳步算犯規。正常的跳步在起跳之前是可以不持球的,起跳之後在雙腳在空中時完成持球(通常是抱球或夾球),落地之後可選任意一隻腳爲中樞腳。(02)如果持球瞬間單腳在地,跳起後要麼另一隻腳先落地(這本質上屬於三步上籃的前兩步),要麼雙腳同時落地。不得右腳起跳右腳...
-
雙眼皮膠水怎麼洗
(01)用化妝棉(紙)沾一點卸妝水輕輕一擦就掉了,要用質量好點的卸裝水,有很多牌子很油膩的不好用,反正只要一般品牌的水質多些的都可以擦掉,連睫毛膏一起都擦的很乾淨。提醒一下,卸妝水不一定要買卸眼妝的。(02)雙眼皮膠水很難卸,用嬰兒油可以把這個膠水軟化了,變得很容易就...