如何在夏天避暑?
夏天,天氣炎熱,容易中暑,所以,要想辦法讓自己涼快些,舒舒服服過個夏天。下面就說說如何在夏天避暑。
操作方法
適當吃冷食
三伏天,天氣特別熱,可以適當地吃幾根冰棍,降一降身體裏的火氣,以免中暑。冷食只要不過量吃,對身體是無害的。
避免中午外出
夏天,中午時分是溫度最高的時候,儘量避免在中午外出,要在早上或傍晚出去,以免太陽暴曬,不但能曬傷面板,還容易中暑。如果必須在中午時分外出,一定要打傘防曬。
多喝綠豆湯
綠豆湯是夏天解暑的必備之物,每天喝一碗綠豆湯,清涼敗火,能迅速補充身體缺失的水分,尤其是考試的學生,多喝些綠豆湯,以免在考試期間生病。
尋找涼爽的公共場所
夏天,如果家裏沒有空調,可以在空餘時間,去商場、超市、圖書館、博物館、銀行等公共場所,這些地方都是有空調的,有的地方還有飲用水和休息的桌椅,可以利用這些資源,讓自己舒適一些,避免高溫中暑。
-
絲綢圍巾十大品牌排行榜
依託百度全網大數據,根據品牌評價以及銷量評選出了2019年絲綢圍巾十大品牌排行榜,前十名分別是逸戀、iazephire服飾、govande隔雲端、tianwei、菲緹雅、阿拉絲語、hwwh。如果您正在查找絲綢圍巾什麼牌子好?那麼本絲綢圍巾十大品牌榜單可供您作爲選購參考,我們致力...
-
項鍊線十大品牌排行榜
依託百度全網大數據,根據品牌評價以及銷量評選出了2019年項鍊線十大品牌排行榜,前十名分別是艾博妮飾品、gsung、萊伊晶、紹元、晶致天下、諾曼西蒙、福瑞堂、大唐滴翠、昌達、MYATOU。如果您正在查找項鍊線什麼牌子好?那麼本項鍊線十大品牌榜單可供您作爲選購參...
-
純黑巧克力十大品牌排行榜
依託百度全網大數據,根據品牌評價以及銷量評選出了2019年純黑巧克力十大品牌排行榜,前十名分別是AMOYUU、德佳維、philo菲洛、Farmdale、嗒卟嗒卟、美樂臣、QMINI、拉芙拉、瑪氏公司/M&M’s、梵聖。如果您正在查找純黑巧克力什麼牌子好?那麼本純黑巧克力十大...
-
冬天吃草莓太涼怎麼辦
(01)冬天吃草莓太涼了,可以選擇將草莓加熱。可以將草莓放在熱水或溫水中進行加熱,熱水的熱性可以幫助加熱草莓,但是時間不宜過長,建議2-3分鐘左右即可。(02)草莓還可以使用微波爐加熱,將草莓洗乾淨後切塊,放在陶瓷碗中,之後放進微波爐中加熱30-60秒左右,就可以吃到香濃味美...