秋季寶寶面板乾燥如何處理

簡要回答

從環境角度來說，秋冬季寶寶的主要活動環境是室內，所以可以適當增加室內溼度，比如使用加溼器來改善室內乾燥狀況，但要注意經常清洗加溼器，包括過濾網，並更換殘留的水，以免滋生黴菌，污染空氣。

在護膚方面，關鍵是做好清潔，加強保溼。雖然秋冬天氣寒冷，每天給寶寶清洗面板是有必要的，但洗澡和清洗的頻率也不必太高。每天洗一次澡，每天洗臉兩次都可以。

37-40℃的水，太熱的水或太多的沐浴產品會帶走寶寶面板分泌的天然皮脂。每次潔面後，一定要用柔軟的毛巾輕輕擦乾，在面板還溼的時候(3分鐘內)儘快塗抹保溼霜，鎖住水分。

面部接觸空氣較多，所以可以塗抹甘油、凡士林等保溼效果更好的護膚品，如果寶寶的面板太乾，保溼霜可以隨身攜帶，隨時塗抹。在選擇寶寶秋冬護膚品時，應選擇霜狀嬰幼兒護膚品，安全無刺激，不含香料和色素。

除了滋潤你的面板，給你的身體補水也很重要。母乳餵養的寶寶，一般透過母乳攝入的水分就足夠了，母乳餵養的媽媽需要多吃蔬菜和水果，而且種類越多越好。配方奶餵養的寶寶，兩餐之間需要增加適量的水。給寶寶添加輔食時，要注意蔬菜水果的攝入，儘量保持均衡的飲食。