白蘿蔔的功效
生活常識1.58W
簡要回答
白蘿蔔的功效能起到的功效也是人們喜歡的原因之一。白蘿蔔有開胃健脾、清熱生津等功效。
詳細內容
白蘿蔔中含有豐富的澱粉酶,能夠有效地分解食物中的澱粉、脂肪等,使人體能夠充分地吸收,幫助營養物質對人體起到積極的作用。
白蘿蔔口感清脆,使用之後會使人清爽舒適。適宜於口感、眼乾、睡眠不足等人羣。
此外,白蘿蔔含有大量的木脂素,其能很好地激活人體內的巨噬細胞活性,減少病毒的危害,有一定的防癌抗癌療效。
標籤:白蘿蔔
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