白蘿蔔潤肺祛痰的做法
簡要回答
白蘿蔔潤肺祛痰的做法有:白蘿蔔蜂蜜水、白蘿蔔煮水、烤蘿蔔、蒸蘿蔔湯治咳嗽、雪梨、白蘿蔔、冰糖一起煮水喝等。
白蘿蔔是很常見的一種蔬菜,有清熱利尿、止咳化痰、解酒抗癌等功效。下面我們就來說說白蘿蔔潤肺祛痰的做法。
詳細內容
白蘿蔔蜂蜜水
把白蘿蔔做成白蘿蔔,蜂蜜水給人服用,能起到止咳化痰的重要作用,在製作的時候,需要把白蘿蔔切成細絲以後,取出蘿蔔汁,然後再加入適量蜂蜜調勻,用溫開水衝調以後服用,每天服用2到4次和化痰功效十分出色。
白蘿蔔煮水
白蘿蔔煮水喝也能止咳化痰,平時需要的時候可以把新鮮白蘿蔔洗淨以後切成片狀,然後放在湯鍋中,加適量清水一起煮制,煮開以後再煮半小時左右吧,裏面的蘿蔔片取出,得到了蘿蔔水降溫以後直接飲用,每天晚上睡前喝止咳化痰作用最明顯。
烤蘿蔔
白蘿蔔烤熟以後再吃也能止咳化痰,再需要的時候可以把新鮮的白蘿蔔洗淨以後,切成粗條狀,然後放在炭火上烤,烤到表面發黃裏面熟透以後直接趁熱吃,連續食用3到5天,人們咳嗽痰多的症狀就能明顯減輕。
蒸蘿蔔湯治咳嗽
蒸蘿蔔湯也能治療咳嗽,平時蒸制的時候,需要把新鮮白蘿蔔洗淨以後切成塊狀,與白胡椒和生薑,還有陳奇放在一起放在燉盅裏面,然後入鍋隔水蒸熟,取出以後喝裏面的蘿蔔湯,每天一次,連用幾天以後人們咳嗽痰多的症狀也能明顯減輕。
雪梨、白蘿蔔、冰糖一起煮水喝
白蘿蔔很適合煮熟以後加點冰糖,當水果吃。雪梨水分比較大。梨和冰糖一起蒸熟,或者是煮熟後,再食用的話可以起到一定的止咳的作用。再加幾個小金桔,這幾種食材加到一起來做,味道清香,酸甜可口,不僅可以解饞,還有生津潤肺,止咳化痰的功效。
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