極度缺乏安全感的表現在心理學上叫什麼
簡要回答
心理缺乏安全感的人往往有以下幾種表現:1、喜歡展示自己的成就給別人看,希望得到別人的讚美。2、喜歡狹小空間小圈子。3、患得患失,優柔寡斷。
大家的身邊應該都有這樣一類朋友,他們極度缺乏安全感,整天憂心忡忡。其實這是一種心理缺陷的表現,具體的現象就由小編來爲大家解答吧。
詳細內容
心理學認爲,內心缺乏安全感的人,主要原因在於沒有正確的認識自己。因爲缺乏自信,所以總是喜歡用一些外在的東西來證明自己有價值。這樣的人稍微有點成就就喜歡展示給別人看,希望得到別人的認同和讚美。
心理學認爲不喜歡大房間或者空曠的地方,喜歡狹小的空間,總喜歡大家湊在一起,不喜歡一個人去空曠的地方活動或者運動。居住的時候也喜歡剛剛好的房間,不要大的空間。不喜歡旅遊,更加喜歡宅到家裏。喜歡小部分人聚會,不喜歡太多的人聚餐或者開會,會感覺坐立不安,人多的時候就感覺愛上洗手間,或者不愛和大家說話,心裏慌慌的。除非必須去的場合,一般很少主動參加聚會和遊玩。
心理學認爲缺乏安全感的人往往不敢去接受美好的事物,他們從內心深處可能認爲自己不配,因此外在表現就是患得患失,優柔寡斷。如果有人向他們表白,他們第一反應就是就是“對方是在逗我呢?”如果一件事不能百分之百確定,他們寧願相信這不可能。
缺乏安全感的人往往不敢去接受美好的事物,他們從內心深處可能認爲自己不配,因此外在表現就是患得患失,優柔寡斷。
當自己特別焦慮、覺得缺乏安全感的時候,千萬不能沉浸其中不能自拔,而是要將自己的精力轉移到自己感興趣以及更有價值的事情上面,才能夠忘記恐懼、害怕、不安全,從而獲得幸福和快樂。
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