腿上有皮屑怎麼辦

一般在秋冬季節很多人會出現腿部肌膚容易發生白屑的情況，這大多是因爲天氣變冷、乾燥，導致面板脫水，油脂揮發快，從而出現不同程度的白屑，那麼我們應該怎麼辦呢？下面一起來了解下。

操作方法

（01）學會保暖腿部，由於在秋冬季節，空氣比較寒冷乾燥，所以腿上面板如果受冷，很容易出現面板白屑的情況，因此在注意形象美觀的同時，需要合理保暖腿部。

（02）貼身褲需要勤換，由於秋冬天氣相對會有點冷，但是也需要勤換衣褲，尤其是貼身的衣褲，這樣可以避免細菌滋生，以及腿部皮屑摩擦，從而減少皮屑的發生。

（03）洗澡水溫度要適宜，面板出現皮屑，有很大一部分原因是面板表面缺少油脂的保護，從而出現脫落，所以洗澡時水溫不要過高，洗浴露、香皂之類的要用去油能力弱的，這樣就能避免面板出現皮屑。

（04）用護膚品，如果發現腿部出現少量皮屑，可以用保溼的護膚品塗抹腿部表面，這樣能夠減少肌膚水分蒸發，從而讓面板不容易出現皮屑的情況。

（05）正確選擇貼身褲，腿部皮屑有一部分是因爲穿的貼身褲不合身引起的，有時太緊不透風，導致面板過熱，出現脫水從而產生皮屑，或者因爲經常摩擦導致出現皮屑，所以儘量穿棉質的秋衣秋褲。

（06）合理飲食，平時需要多喝水，少將腿部肌膚暴露在空氣中，多吃些富含維生素的水果蔬菜，這樣能夠補充肌膚營養，從而減少皮屑出現的情況。