適合老年人玩的互動遊戲有哪些
老年人的晚年生活是豐富多彩的,辛苦了一輩子,晚年的時候就該好好的享受生活。下面就爲大家介紹幾種適合老年人玩的互動遊戲。
操作方法
擊鼓傳花,也稱傳綵球。中國民間遊戲,流行於中國各地。組織老人數人或幾十人圍成圓圈坐下,其中一人拿花(或一小物件);另有一人揹着大家或矇眼擊鼓(桌子、黑板或其他能發出聲音的物體),鼓響時衆人開始依次傳花,至鼓停止爲止。此時花在誰手中(或其座位前),誰就上臺表演節目(多是唱歌、跳舞、說笑話;或回答問題、猜謎、按紙條規定行事等);偶然如果花在兩人手中,則兩人可透過猜拳或其它方式決定負者。透過此種遊戲來活躍老人之間的氣氛,進而發現老人的才藝和的特點。我們可以經常舉辦具有老人蔘與、富於交流性的適合老人特點的活動,來促進老人之間的交流與溝通,營造歸屬感,保持健康心態。
套圈奪寶。用礦泉水瓶或者易拉罐組成若干排,讓老人用鐵圈在一定距離處套,套中者則加分。透過遊戲使得老人生活得更加豐富多彩有趣,加強彼此之間的交流互動,使老人老有所樂,增強老人的身心健康。
猜謎會。這是一項考驗老人的智力遊戲,遊戲開始後,需要老人拿着謎底找謎面,找對者加分。透過此種遊戲可以讓老人開動腦力,達到延緩衰老速度,降低患老年癡呆症的概率。
摺紙花、送祝福。摺紙花的步驟比較複雜,很難短時間就學會。因此,建議會摺紙花的老師教那些還沒學會的,這樣可以在相互幫助的過程中增進彼此的感情。同時,這種遊戲也可以增加老人的動手能力,培養老人的耐心,從而達到延緩衰老速度,降低多種病症的發生率。
室內門球。把凳子放在一定距離的地方,老人擊球,如果球能透過凳子下面,就會得分。透過遊戲豐富老年人的娛樂生活,提高老年人的積極性,增強老年人之間的互動。在遊戲中,老人不僅可以扮演球員的角色,還可以扮演其他積極的角色:撿球者、記分員等,都在老人的能力範圍之內。在扮演不同角色的過程中,老年人體會到一種成就感,相信自己可以做很多事情,對別人更加積極,對生活更加樂觀。
模擬打保齡球。將礦泉水瓶或者易拉罐擺成若干排,老人把球扔向遠處,以撞到的瓶子數爲加分項。遊戲豐富了老人的娛樂生活,提高了老人的積極性,加強了老人之間的交流互動,使老人得到樂趣,提高了老人的身心健康。
畫鼻子。在白板上畫一幅人物的肖像,沒有鼻子,老人在一定距離處蒙上眼睛,在旁邊的工作人員幫助下在白板上畫鼻子。位置的準確性被認爲是一個加分項。這一活動是老人之間的互動遊戲,在互動中,增進相互信任。
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