高中生如何防止上課犯困？

上課犯困，不但不能聽到老師的講課，還會被老師批評。下面就說說高中生如何防止上課犯困。

操作方法

抹風油精
上課犯困時，往太陽穴上和鼻子下面多抹風油精，風油精起提神作用，吸進了涼氣，人就會精神許多，聽課就不犯困了。

午睡
高中生學習負擔重，一天下來很容易疲勞，所以，中午要抓緊時間，睡個午覺，休息好了，下午纔能有精神繼續聽課。

洗臉
如果自己一到下午上課時就犯困，在上課前，可以去水房洗個臉，讓自己清醒一下，到上課時，就不會犯困了。

課間運動
高中階段，學習任務繁重，爲了防止上課犯困，下課時，就要到操場運動一下，增強體力，趕走睡意，精力充沛了，上課就不會犯困了。