指甲上的月牙代表什麼?
手上的月牙又稱半月痕,和健康沒有必然的關係,與人體新陳代謝的速度有關。但是中醫認爲,它反映了人體精氣血的盛衰狀況,月牙變少,往往提示着精氣的不足,免疫力的降低。
指甲上的月白,學名叫「甲半月」或「半月痕」,是指甲生長過程中的自然現象。
剛長出來的指甲是白色的,之後會慢慢變成透明,透明的指甲會透出肉的淡粉色。因此,越白的月牙其實就是越新的指甲。
至於它爲什麼是月牙形,因爲指甲中間的生產速度比兩邊快,所以,無論是「甲半月」還是指甲,都是月牙一樣的弧形。
一般情況,每個人的月牙大小和數量是恆定的,不要依靠這個來判定自己的健康狀況。
不用因爲多而沾沾自喜,也不用因爲少而愁眉苦臉。
有時候,生病了也會影響月牙狀態,讓月牙忽大忽小、忽多忽少、若有若無……
但中醫理論認爲,肝主筋,而指甲就是筋,因此指甲的表現會反應身體的健康狀況,肝臟不好的人,指甲表面會凸凹不平,或易折斷等等,因此看指甲在一定程度上可以瞭解自己身體狀況!但又不完全正確!
如何透過月牙來了解健康呢,不是手指上月牙的數量多少,而是指甲上的月牙有否在短時間內的明顯變化,比如由原來的有月牙突然變少,或者在短時間內很快完全消失,或者由原來沒有月牙,到由月牙突然增多,這種在短時間內極其明顯的變化往往預示着身體的健康出現了問題。
如月牙由有到無,往往代表身體氣血嚴重受損,導致氣血明顯下降,可能是由於睡眠不足、營養不良、做了手術等所致,易適當補充羊肉、紅棗、當歸、黃芪、生薑等食物。
如月牙由無到有,而且明顯增多,甚至指甲上的月牙痕所佔指甲面積的五分之一,這不代表你的身體更健康,而往往意味着你的身體肝陽上亢,身體內火較旺,尤其是小手指也有半月痕者,往往代表此人體質偏熱,容易上火,出現面紅、易怒、便祕等症狀,甚至是高血壓、甲亢的前期表現。可以適當吃些清熱下泄的涼性食物,如芹菜、苦瓜、黃瓜、火龍果、梨等進行調理。
如果指甲一直都有月牙,而且較爲穩定,顏色呈現奶白色,個數大概在8個左右,面積不超過指甲表面的20%,往往意味此人體質較好,氣血充足,營養均衡!
如果此人一直沒有半月痕,也千萬不要恐慌,畢竟會存在個體差異,體質差異,上文提到指甲牀基靠後,月牙也會表現不出來,但不代表身體就差,所以只要擁有一顆關愛自己健康的心態,你的身體就不會太差!
因此,大家不要單純的認爲,手指月牙多,此人就超級健康,而手指月牙少,身體就很差,這顯然不能夠站住腳!還是需要結合身體的其他表現,來給自己的健康打分,切不可透過身體的某個小特點,就隨意給自己診斷。
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