肥胖對身體的危害有哪些 肥胖有哪些危害

隨着生活水平的提高，肥胖問題越來越嚴重。肥胖不僅影響外在形象，還會影響人的身體健康，因此我們都應該重視這個問題，日常要注意控制體重，以免損害健康。下面就和大家說說肥胖對身體的危害有哪些。

肥胖對身體的危害有哪些

1.高血壓

根據研究來看，在五十歲以內的肥胖人羣中，引起高血壓的機率要比非肥胖者高上百分之五十。一般來說，中度肥胖的人引起高血壓的機會要比體重正常的人高上五倍，也是輕度肥胖者的兩倍。

2.癌症機率增加

透過相關的流行病學的調查可以發現，肥胖女性更加容易患上子宮內膜癌以及絕經後乳腺癌，而男性更加容易患上前列腺癌。無論男性還是女性也更加容易患上直腸癌與結腸癌等。

3.增加心臟負荷

正常人體的心臟就像一個水泵，不停地收縮和舒張，維持着血液的循環流動。而肥胖者由於血液中儲存了過多的脂肪，所以血液總量也相應地增加了很多，心臟就會相應地增加收縮的力量。當心髒不堪重負時，它就無法再有效地泵血，就造成血液積聚在心血管系統的狀態，重者甚至出現明顯的心功能衰竭。

4.痛風

由於肥胖導致的蛋白代謝紊亂、身體蛋白代謝異常、造成身體尿酸過高、嘌呤高、形成腳趾、腿關節疼痛。

5.骨關節疾病

肥胖可能引起的骨關節疾病主要有三種：骨性關節炎、糖尿病性骨關節病和痛風性骨關節病。其中發生最多、危害最多的是骨性關節炎。肥胖引起的骨性關節炎主要影響膝關節，其次可影響髖關節及手指關節等。

6.免疫力降低

過度肥胖還有可能會令身體的免疫能力降低，比如發燒拉肚子和三天兩頭感冒，還有可能會引起面板過敏，甚至會引起很多癌症的引起。

看完上文的介紹後，相信大家對肥胖對身體的危害有哪些已經有了自己的認識了，希望今天分享的內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。