沒有食物或者沒有睡眠,哪個活得更長?
沒有食物比沒有睡眠活得更長
斷食情況下,人最長能存活1到2個月甚至更長,而一般來說,如果連續10天不睡覺就會導致一個人的死亡。
很多人忽略了充足睡眠的重要性。事實上,人類沒有食物,比沒有睡眠活的時間要長。
如果只是缺水斷食的情況下,人們最長能存活1到2個月甚至更長——這是根據不同個體的生理狀況和環境而決定的。但是如果連續幾個晚上不睡覺,足以使一個人的基本性格和心理髮生變化。世界上最長的不睡時間吉尼斯紀錄是264小時,參加實驗的蘭迪·加德納之後已經無法說話,只會產生幻覺。一般認爲,連續10天不睡覺就會導致一個人的死亡。
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