喚醒夢遊者會把他們嚇傻嗎
經常會聽到這樣一個說法:不要喚醒夢遊的人,不然他們會變傻、變呆、變成精神病,還可能被嚇死。那麼這個說法到底有科學依據嗎?下面來解釋一下。
操作方法
01夢遊,對於普通人來說算是神奇的現象,實際上只是睡眠障礙的一種。對於大大多數的夢遊者,在夢遊過程中所做的都是些平常的舉動,比如起身坐在牀上、穿衣服、在房間裏走動。
02喚醒夢遊的人並不是件簡單的事。夢遊的人處於非快動眼睡眠的3、4期,是一種深度的睡眠狀態,一般的音量、接觸並不會吵醒他們。
03即使被喚醒了,也不會發瘋,只是對於自己的處境感到迷惑,會有點害怕。
04夢遊者對於夢遊時發生的一切都是沒有記憶的,喚醒以後發現自己不是在牀上,而突然出現在客廳、廚房、甚至陌生的地方,這樣會感覺到很奇怪的,但是至於嚇傻,只有在內心極度脆弱的人身上,纔可能會發生。
05喚醒夢遊的人不會造成傷害,當事人只是會感到疑惑,但建議不要吵醒他,應該溫和的引導他回到牀上繼續睡覺。
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