冬季怎樣讓自己的面板保溼？

現在的女孩子爲了能夠讓自己的面板看起來更加細嫩光滑，都很喜歡使用各種各樣的化妝品，化妝品塗上之後確實能很好的遮瑕，不過冬季的時候天氣特別的乾燥，很容易就讓我們的面板脫水，甚至是起皮，而這些問題化妝品好像是難以遮住的，所以冬季保溼面板是非常重要的。

操作方法

（01）使用一些清潔的產品，冬季早晨起來洗臉的時候，一定要選擇一款清潔的洗面奶之類的，最好是選擇那種比較柔順深層清潔的，不要選擇一些強鹼性的清潔香皂之類的，這些往往都會抑制汗液的分泌，從而讓我們的面板看起來更加的乾燥。

（02）儘量選擇溫水，尤其是面板特別乾燥的時候一定要用溫水進行清潔，千萬不要用太熱的水，熱水清潔的話容易將我們面板的水分帶走，更容易感覺面板乾燥，而使用溫水能夠很好的保護我們面板的皮脂層，從而有利於保溼。

（03）使用保溼霜，冬季面板特別的乾燥，那麼就一定要在清潔之後使用一定的保溼霜，而且一定要按摩一下，塗在肌膚上面用雙手輕輕的按摩，這樣能夠有利於臉部肌膚，對於保溼霜的吸收，而且還能夠促進臉部肌膚的血液循環，從而會讓肌膚一直溼潤，有光澤。

（04）多吃一些水果，冬天天氣特別的乾燥，多吃一點水果像是冬季比較常見的山楂、柚子，橘子以及獼猴桃等等，這些水果都富含豐富的維生素以及維他命，能夠很好的滋潤我們的面板而且還能補充水分。

（05）晚上的時候一定要塗晚霜，可能很多人都會晚上不喜歡塗一些晚霜之類的，但其實冬季的時候塗一點晚霜能夠很好的滋潤面板，肌膚在晚上的時候吸收能力會更強一些，所以塗了晚霜，能夠很好的讓我們的肌膚補水而不會出現乾燥的情況。

（06）多吃一些有利於補水的食物，冬天比較乾燥那麼就應該有目的性的，多吃一些有利於補充肌膚水分的食物，像是牛奶，銀耳以及南瓜等等，這些食物都非常的不錯，另外也可以多吃一些含油脂類的食物，像是豬肝、魚蝦，能夠很好的促進我們面板油脂的分泌，從而讓面板保持更加的溼潤。

（07）常備保溼噴霧，冬天外出的時候一定要在自己的揹包裏面放一個保溼的噴霧，可以在噴霧裏面放上一點精油之類的，這樣經常的噴一噴，就能夠讓我們的肌膚看起來更加的水潤，而且還能夠吸收更多的水分，有利於面板的自我修護。

（08）堅持使用補水面膜，睡覺之前最好是來上一片補水面膜，這樣對於乾性的肌膚，可以說是最好的一種護理方式，能夠讓肌膚深層次的吸收水分，從而讓面板看起來更加水水嫩嫩的。