封閉性痘痘怎麼辦,快速去除封閉性痘痘方法
封閉性痘痘的形成就是因爲身體的內分泌失調所引發的一系列症狀。封閉性痘痘怎麼才能根除?
操作方法
(01)用保溼洗面奶秋冬季節,臉上的面板會容易缺水乾燥,肌膚缺水嚴重,就會導致水油不平衡,油性面板的人臉上就會分泌過多的油脂,過多的油脂堵塞毛孔就容易引起封閉性痘痘。
(02)定期去角質秋冬季節,面板油脂分泌少了,但是臉上還是容易有老舊角質的堆積,特別是對於油性面板,所以定期去角質還是必須的,一週去角質一次就可以了。
(03)徹底根除封閉性痘痘封閉性痘痘是內分泌失調導致的,雄性激素分泌活躍,皮脂分泌過多皮脂和死亡細胞滯留、堆積,造成毛孔的堵塞,從而誘發成痘痘。所以去痘痘還是要先調節內分泌,內服加外用的祛痘產品是我們的首選。
(04)潔膚後要保溼補水特別是在秋冬季節,如果肌膚不保溼,更容易被幹燥的空氣抽走更多的水分。一定要用清爽的爽膚水或乳液作後續保養。
(05)注意飲食特別是辛辣食物吃太多,也容易引發痘痘,所以在飲食上MM們要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物,如辣椒、蔥、蒜等,少吃油膩食物,如動物油、植物油等,少吃甜食,如糖類、咖啡類,少吃“發物”如狗、羊肉等,適當吃涼性蔬菜、水果,也防過量後引起胃病。
(06)保證足夠睡眠正常、充足的睡眠有助於身體的新陳代謝,也有助於肌膚的修復,而如果經常熬夜,失眠都容易導致內分泌失調,間接引發痘痘。
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