軍訓用多少防曬係數的防曬霜

軍訓用多少防曬係數的防曬霜

50+。 防曬係數是指SPF防曬係數，防曬係數是測量防曬品對陽光中紫外線UVB的防禦能力的檢測指數，表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低，目前防曬係數最高的等級就是50+的，軍訓的時候，面板長時間的在陽光下進行暴曬，低係數的防曬霜根本就無法滿足這麼高要求的防曬需求，因此，建議軍訓期間使用防曬係數爲50+的防曬霜。

軍訓用什麼防曬霜比較好

1、中性膚質

可以選擇滋潤、保溼型防曬霜。 

中性膚質既不幹也不油，在挑選防曬霜的時候沒有太大的禁忌，不過從使用感受上來說，中性膚質在防曬霜的選擇上選用滋潤、保溼型防曬霜會更好一些，可以起到舒緩面板，對面板更好。 

小貼士：每個人的膚質和麪板狀態都不一樣，建議軍訓的時候從膚質上選擇防曬霜。 

2、乾性膚質

可以選擇補水、保溼防曬霜。 

乾性面板面板狀態一般都比較好，不容易出油，長痘也少，不過乾性膚質面板易缺水，在使用防曬霜之前面板上要上好高強度補水、保溼的水乳，或者使用高保溼的防曬霜，這樣可以在一定程度上緩解面部缺水引起的乾燥情況。 

3、油性膚質

可以選擇無油防曬霜。 

油性膚質不容易長皺紋，但是油性面板易出油，如果用一些比較滋潤或者油性的防曬霜會加重面部出油的情況，尤其是T區部位，因此，油性膚質在軍訓的時候最好選擇一些防曬力度高、又無油的防曬霜就可以了。 

4、痘痘肌膚

可以選擇無油配方的滋潤型防曬霜。 

痘痘肌其實不適合使用防曬霜，防曬霜比較悶，有些防曬霜爲了好的防曬效果，會在臉上形成一層防曬膜，雖然防曬效果好，但是痘痘肌膚用了這種防曬霜後毛孔無法自由呼吸，會加重痘痘的情況，因此，痘痘肌膚在軍訓結束後，要馬上到住處將防曬霜卸掉。