五大瘦臉方法讓你不再是大臉妹
你想擁有東方女性標準的臉型嗎?你想擁有人人羨慕的瓜子臉嗎?你想甩掉被周圍人戲稱爲大臉妹的綽號嗎?相信你一定想知道到底怎麼瘦臉最有效,很多愛美的MM都會脫口而出問出這句話。這個問題其實並不難,只要你知道臉胖的因素,對症下藥,就知道怎麼瘦臉是最有效了。下面我們先來看胖臉的因素。
①脂肪:身體的肥胖不僅會體現在腰腹和四肢,臉部也是最顯而易見的地方。面部脂肪過多,而又極少運動,很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉。
②面部骨骼:如果你生就是張"大臉龐"、"大骨骼",那麼無論你有多麼瘦,也不可能變成一個小臉美人了。
③肌肉:面部咬肌發達,也是導致你胖臉的一大因素。
瞭解了臉胖的因素之後,我們就該想怎麼瘦臉了,那麼到底該怎麼瘦臉呢?下面我們看看有哪些方法可以瘦臉呢。
操作方法
(01)運動法:運動也可瘦臉,運動減肥的效果是全方位的,如果你的臉真的"腫"了,劇烈運動後的大量排汗,可有助於水分迅速排出體外。
(02)運動法:運動也可瘦臉,運動減肥的效果是全方位的,如果你的臉真的"腫"了,劇烈運動後的大量排汗,可有助於水分迅速排出體外。
(03)沐浴法:我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法,同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸裏沐浴,水深達心窩處,並配合瘦臉霜按摩面部,浸浴時間以20分鐘爲宜。
(04)洗臉:改變平常洗臉的方式,用溫水冷水交互洗臉,來促進血液循環及新陳代謝。
(05)勺子瘦臉法:在小鋼勺的勺心和勺背塗上一些橄欖油,反覆用勺心勺背按着臉的輪廓抹,即能得到你想要的臉型,“超女”何潔也是用這個辦法的哦!
瘦臉-
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