教你騎馬技巧--如何上下馬

上馬與下馬是騎術的最基本動作，也有一定的技術在其中，上馬與下馬的技術掌握好，可以給人一個英姿颯爽的感覺，現在就和我一起來看看上下馬其中的奧妙吧。

步驟/方法

（01）準備上馬前，騎手站在馬左側肩膀前，面向斜後方

（02）左手將繮繩與馬鬃並在一起抓住，在上馬的過程中固定身體。右手抓過馬鐙，同時高擡左腳紉鐙。

（03）右腳點地起跳，同時左腿蹬住馬鐙，轉體上馬。如果馬匹比較高，右腳可以多點地幾次，藉着衝擊力悠上馬背。

（04）上馬後，輕輕坐下，不要一屁股壓在馬腰上，這樣的話，馬兒會知道你不會騎馬而欺負你。要端坐馬背，挺直腰桿，目視前方。

（05）錯誤：整個腳伸進馬鐙，這樣一旦發生落馬拖鐙，會非常危險

（06）下馬的標準姿勢是右腳脫鐙，平伸右腿從馬臀部上方邁過，千萬不要把腳碰到馬PP上，會容易造成馬匹的受驚，引發馬匹突然性的奔跑或跳躍，從而造成危險。與上馬姿勢相反。

（07）這位騎手站位不好，面向馬匹，不便於上馬發力，同時雙手抓的位置不對，容易發生危險。