女朋友總是嫌棄自己怎麼辦？

終於找到女朋友可以脫單了，誰知道卻遇到一個總是嫌棄自己的女朋友。擠出時間陪伴女友的時候，女友嫌棄你胸無大志，忙於工作沒時間陪女友的時候女友嫌棄你一點也不疼人。總之不管怎樣做，就是得不到女友的笑顏，這叫你好生煩惱！看着別人的女朋友對自己的男友知冷知熱，轉過身看看自己的女友，總是一副橫挑鼻子豎挑眼的架勢，着實心涼。那麼，遇到一個總是挑剔自己的女友的時候，到底該怎麼辦呢？這篇指南給你最實際且有效的答案！

操作方法

（01）審視自己是否“很差勁”當然了，你也別埋怨你的女友對你諸多挑剔，你先要審視一下自己，看看你自己確實有那麼多的不堪，不然好好的女友怎麼會如此的嫌棄你挑剔你呢？看一下自己的外在，是不是整日不整潔，包括不愛講衛生渾身散發一股異味；或者是自己的裝扮過於怪異。又或者自己不求上進整日無所事事，再一個，是不是你對女友的關心不夠，總是希望女友照顧自己而忽略對女友的照顧，等等。這些你都要考慮。

（02）總結女友嫌棄自己的原因自己總結一下，女友每次嫌棄自己都是在什麼時間，或者都是在發生什麼事情的時候。比如是否在你對女友提出什麼要求的時候，女友會對你表現出嫌棄，或者說在女友對你提出什麼要求卻被你漠視之後女友對你嫌棄不已，等等。透過這些總結，你自己就能知道女友嫌棄你並不斷挑剔的主要原因是什麼了。

（03）確定女友對自己的感情這麼說吧，有句話叫做情人眼裏出西施，就算你再不好，在一個愛你的女人心裏，你的那些缺點也會被她包容且縮小化，因爲在一個愛你的女人眼裏，你就是完美的象徵。可是你的女友頻頻嫌棄你，是否對你的感情不穩定有關？觀察一下你女友對你的感情，是很深，是很真，還是不冷不熱不鹹不淡？亦或是對你三心二意腳踏兩隻船？

（04）和女友是否性格完全不同大家都在說，找對象的時候要找性格不一樣的，這樣就會起到一個互補的效果。只是卻忽略了這樣一件事，性格的完全不同，一定會造成認知、習慣、思想等方面的完全不同，那麼就一定會出現很多矛盾點，而這些矛盾點的存在，就是造成彼此或者單方面嫌棄的主要原因了。所以說，觀察一下，你和你女友的性格是否有差距。若有，找出折中的辦法進行解決。

（05）彼此拉開一段距離夫妻在一起時間久了，就會產生所謂的審美疲勞，而兩個人之間也會出現一系列的嫌棄等現象，那麼情侶之間亦是如此。夫妻出現這些嫌棄，還會因爲其他原因雙方慢慢接受與包容，而情侶出現這些審美疲勞後的後果更加的難以修補——因爲彼此沒有任何的約束。所以說，當出現被女友頻頻嫌棄的時候，不妨嘗試着拉開一段距離，各自保持各自的“自我”。整日膩在一起的情侶，不一定就能修成正果。

（06）站在女友角度聊一聊遭遇女友頻頻嫌棄的時候，你心裏可能是窩火的對吧？可如果你因爲衝着女友發怒，或者指責女友的行爲，那麼後果可想而知，那個時候想要和好如初，真的是很難的。那麼，帶着一顆包容的心，嘗試着理解女友的那些挑剔，站在女友的角度嘗試和女友聊聊這個問題，找出自己的不足之處，並告訴女友她這些嫌棄對你造成的心理負擔。彼此冷靜的聊一聊，如果你的女友並不是因爲對你三心二意才嫌棄你，那麼一定會反思自己並約束自己的。

（07）修護彼此的感情情侶之間出現問題之後，可以說很長一段時間也是難以完全“癒合”的，而女友對你的嫌棄肯定會在你心裏造成一些傷害的，即使你們和平解決好了此事，彼此的心裏也會留下陰影的。那麼此時，你要做的就是努力修護你們之間的那份感情了。多拿出點時間和你的女友相處，兩個人到你們有着美好回憶的地方走走看看，並且嘗試着給你女友經常送點小禮物，這樣一來二去的，你女友也會被你感動，自然會對你知冷知熱了。

（08）聚散隨緣勿強求如果你做了這麼多，你的女友依然對你嫌棄不已，卻不和你提分手，消費着你的金錢，消費着你的感情，又整天看不順眼的話，這份感情就不要繼續勉強了。你可以自己想一下，即使你勉強把這段感情延長，不管你女友怎樣對你，你自己的心裏真的很滿意這樣的感情嗎？你真的很滿足於這樣一份狀態的感情嗎？你又真的很喜歡那個對你挑剔的女友嗎？答案肯定是否。所以說，感情的問題上，努力過，珍惜過，然後一切隨緣了。