寶寶出生後第一天,新手爸媽該如何應對?
作爲新時代的新手媽媽,必定會在寶寶出生前,透過各種渠道汲取育兒知識。所謂知己知彼,方能百戰百勝,只待將自己所學的理論知識落實到實踐中。
餵養、睡覺、穿戴、排泄等等問題看似輕而易舉,可由於經驗缺乏和知識不全面,往往會讓新手爸媽手忙腳亂,甚至幾近崩潰。今天和大家聊一聊寶寶出生後的第一天,需要注意的事項。(首先明確新生兒概念,指分娩至出生後28天的寶寶。)
操作方法
新生兒餵養
新生兒出生後,就對母乳非常飢渴。鑑於寶寶胃小,需要每隔2-3小時喂一次奶,每次約1-3盎司(約28.35-85.05克或29.57-88.7毫升)。
寶寶無法用言語表達自己的需求,哭聲便是他們發出的信號。當寶寶肚子餓時,就會放聲大哭,常伴有吮吸手指、噘嘴等動作。
新生兒出生後的前幾天,體重會自然下降7%。這是正常的生理現象,媽媽們只需堅持母乳餵養,保證寶寶在兩週後體重回歸至出生體重就行了。
新生兒特別嗜睡,有些寶寶每天需要高達20小時以上睡眠時間,每次餵奶間隔最好不要超過4小時。爲了保證寶寶的健康發育,媽媽需要喚醒睡夢中的寶寶進行母乳。寶寶喝奶時,儘量讓寶寶保持清醒狀態,和寶寶說說話,撫摸小手和背部,都是不錯的方法。
新生兒排尿和排便
新生兒不能自主控制排尿,有尿就排,尿液呈微黃色。尿量主要受寶寶的攝入量、發育狀況、奶的稀濃度等影響。一般情況下,母乳寶寶每天至少需要換5片尿不溼,喝奶粉的寶寶則至少10片。
至於排便,通常情況下新生兒每天排便次數爲8-10次,當然若寶寶只排便一次也是正常的。母乳寶寶排便次數相較於喝奶粉的寶寶要多,因爲消化奶粉需花更長時間。
出生後的第一天,寶寶排出的糞便呈墨綠色,如柏油一般粘稠,這是寶寶在媽媽肚子中形成的胎便,需兩三天才能排乾淨。母乳寶寶的糞便顏色變化爲:墨綠、淺棕或者芥末黃。喝奶粉的寶寶的糞便顏色較淺且多樣。如寶寶糞便中出現白色粘液或紅色斑點,儘快就醫。
新生兒睡眠
新生兒簡直是個“小睡神”,睡眠質量超級棒,隨時隨地都能快速入睡。新生兒每天睡眠時間約爲16-18小時,媽媽們需記錄寶寶每次睡覺時間,以確定餵奶時間和自己的休息時間。
寶寶睡覺時儘量讓其平躺,不要在小牀上放任何多餘寢具,如枕頭、玩偶、毯子等,並做好防護措施,以防寶寶跌落受傷。
新生兒哭聲
剛出生的前幾天,多數寶寶非常安靜或者在睡覺。兩週後,寶寶會每隔2小時哭一次。6-8周時,寶寶哭鬧次數就會增加,之後隨着月齡增加,哭鬧次數會減少。
寶寶哭鬧的原因除了飢餓,還有排便、不舒服、尿不溼尿太多、疲憊、過度興奮、胃脹、腹痛、太冷或太熱、想要抱抱、睏倦等等。
有時候嚐盡千種方法,排除掉所有原因,寶寶還是哭鬧不止,哭鬧聲會讓媽媽感到無助、沮喪、煩躁。媽媽們千萬不要自責,即便是育兒專家也不是萬能的。也不要將寶寶放在牀上任他哭泣,一定要多些耐心,多抱抱安撫寶寶。
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