正確母乳餵養方法

母乳雖然好，但還需要哺餵得法，才能使小寶寶得到充分的營養，健康成長。

操作方法

（01）哺乳姿勢母親餵奶前，用溫水把手及乳頭洗淨，再用熱毛巾擦乾，輕輕按揉乳房，擠掉前面幾滴奶，然後開始哺乳。產後頭幾天，由於疲勞體虛，可以採用躺在牀上喂的姿勢。以後一般採用坐姿，坐在牀頭或靠椅上，背後用一二個軟墊把背靠牢，儘量放鬆全身，輕鬆愉快地進行哺乳。用一隻胳膊抱着孩子，另一隻手的食指和中指夾住奶頭上部，用食指稍往下壓，這樣使乳頭稍微離開嬰兒的鼻子，避免乳房堵上小兒的鼻孔，還能防止因奶水太沖，孩子吸吮迅猛而發生嗆奶和吐奶。

（02）固定時間餵奶如果因爲醫院的規定而不得不給孩子定時哺乳，那麼在夜裏2點和早上6點也要把嬰兒帶到母親身邊去吃奶，這樣，一天24小時內就會有足夠的餵養次數，以便刺激乳汁的分泌。在有些醫院，給一個愛餓的嬰兒安排哺乳的時間是：白天間隔3小時喂一次，夜裏間隔4小時喂一次(即上午6點、9點、12點，下午3點、6點，晚上10點，夜裏2點)。從醫院回到家便可以按“自我需要”的餵奶時間靈活餵奶;這樣就能夠使乳房及時適應頻繁的哺乳次數。

（03）每次餵奶所持續的時間過去人們認爲，既然乳頭有時會疼痛，那麼開始餵奶的時候，時間可以短一些，等到乳頭逐漸適應後，再延長餵奶時間。但是，經驗告訴我們，最好一開始就應該讓嬰兒自己決定吃奶的時間。如果總是在嬰兒飢餓的時候馬上給他餵奶，而且如果嬰兒想吃多長時間就喂多長時間，那他們就不會餓得把乳頭咂疼。如果起初就像這樣延長餵奶時間，便可以促進出奶的反射作用，而這種反射作用起初產生得很慢。在第一二週使餵奶時間持續20～30分鐘，因爲孩子會隔2小時吃一次奶，而且較長的餵奶時間會使母親沒什麼時間再去做其他許多事情。

（04）不要一哭就喂如果平時吃完奶能堅持4個小時的嬰兒到3小時或3個半小時就醒了，而且看上去特別餓，那倒是可以喂他。但是，如果孩子在上一頓把平時的奶都吃光了，但過了一個小時就醒了，他是不會這麼快就餓的，很可能是因爲消化不良或腹痛而醒。你可以試着讓他打嗝，或者看看喝點水或給他橡皮奶頭能否使他安靜下來。儘管在其他方面無濟於事的情況下，你也許過一會喂他一點東西試試看管用不管用，但是，不要急急忙忙地喂他。不能爲自己的孩子想吃自己的手或如飢似渴地接過奶嘴就吃，就斷定這是飢餓所致。孩子似乎自己也不知道什麼是腹痛，什麼是飢餓引起的疼痛。換句話說，不要在孩子一哭就總跑去給他餵奶。如果哭鬧的時間不對，那就要分析一下具體的情況，並且將情況向醫生說明。

（05）巧哺乳一側乳房喂完了，要讓嬰兒坐起來或抱着直立一會兒，將嬰兒頭靠在母親的肩上，用手輕輕拍背，讓小寶寶打幾個嗝，把咽入胃內的空氣排出，以免吐奶。如果嬰兒還沒有吃飽，再喂另一側乳房。嬰兒吃飽了，把乳頭從嘴裏吐出來，然後安靜入睡。兩側乳房應交替哺乳，刺激乳汁的再分泌，避免因乳汁淤積而發生乳腺炎。一般嬰兒在開始吮的2～3分鐘內，就能吃進乳房80%～90%的乳汁。所以，一次哺乳時間不宜太長，月齡小的嬰兒吸吮力差，有時吃着奶就睡着了，可以輕輕捏捏小寶寶的耳朵，撓撓腳心，把他弄醒再吃。吃奶時，切勿逗孩子玩笑，以免養成不良的習慣。除餵奶之外，要給小寶寶喂些水，一天可喂兩三次，每次喂30毫升左右。在炎熱的夏天要多喂幾次。即使用牛奶或其他代乳品哺養的孩子，也要補充些水分。自出生後一個月起，要注意給小兒補充維生素C，一般每天25～50毫克，可加入飲水中。維生素D的補充在小兒的生長髮育過程中，特別重要，可給小兒喂濃縮魚肝油，直接滴在小兒嘴裏。一月齡的嬰兒一天一滴，二月齡的嬰兒一天兩滴，以此類推。加魚肝油時，要觀察小寶寶的大便，如果糞便太稀，要酌情減少魚肝油的補充。

（06）餵養中遇到的問題嬰兒在隨後幾個月中拒絕吃奶怎麼辦?嬰兒到了4～7個月，在吃奶時偶爾會舉止反常。孩子也許會狼吞虎嚥地吃上幾分鐘的奶，然後變得狂躁不安，鬆開奶頭或奶嘴，大哭起來，好像感到疼痛一樣。他看上去仍然很餓，但每次再給他餵奶時他又會很快感到不舒服。如果給他吃些固體食物，他倒是顯得有點迫不及待。可能這種痛苦是因爲長牙而引起的。我猜想，在嬰兒吃奶的時候，吮吸的動作會使疼痛的牙齦充血，使孩子感到疼痛難忍。你可以給孩子少吃多餐，中間再喂一點固體食物，因爲吸吮幾分鐘後纔會出現疼痛感。如果是人工餵養，你可以把奶嘴上的孔戳大一點，他可以在較短的時間內把奶吸完，也省去了很多費勁的吮吸動作。如孩子疼痛難忍，而且疼痛感來得也很快，你可以乾脆在幾天內不用瓶子而改爲用杯子或勺子餵奶，或者把奶摻在穀物粉或其他食物裏給他喂下。如果他吃奶不如平常那麼多，也不用擔心。感冒所引起的耳朵發炎會導致顎關節部疼痛不已，這樣一來，嬰兒即使能很好地咀嚼固體食物也不願意進食。嬰兒偶爾還會在母親來月經期間拒絕吃母奶。在這段期間，餵奶的次數可以頻繁一點。母親有必要用手把奶擠出來，避免使乳房腫脹，以保證奶汁的不斷供應。母親月經期過後，可以像往常一樣繼續給孩子哺乳。_sina, _msn, _fx{ background-position: 2px -1px}_msn {background-position: -25px -1px;}_fx {background-position: -240px -50px;}