寶寶輔食添加時間表

操作方法

出生1-3個月的寶寶應該適量補充維生素D、維生素C以及魚肝油。此時期的寶寶是不能添加其他輔食的，因爲寶寶的消化功能還不健全，也沒有笑話其他食物酶。

出生4-6個月的寶寶，可以試探性的添加蛋黃、米糊、和魚泥，（試探性是指添加少量輔食，觀察寶寶有無不適）如若任何不適，則可以開始添加輔食，但一定要注意循序漸進、從少到多、從稀到稠、從粗到細、從一種到多種，若寶寶出現消化不良的表現則暫時停止添加輔食。
（一般來說，6個月的寶寶唾液中已經有了一種名叫唾液澱粉酶的消化酶，已經可以消化澱粉類的食物了，但是仍應適量。）

出生7-9個月的寶寶，可以添加粥、爛面、餅乾、全蛋（蛋清和蛋黃均可進食）、肝泥、肉末等末狀食物，因爲該時期的寶寶已經開始長乳牙了，進食末裝食物可以促進牙齒的生長。

出生10-12個月的寶寶可以添加比較濃稠一點的粥、軟一點的米飯、麪條、饅頭基本都是OK的。