孕婦感冒了怎麼辦

孕婦是最容易感冒的一羣，作爲孕婦，要考慮的因素也就更多，包括藥物對胎兒的影響等等。瞭解誘發感冒的原因以及治療感冒的方法，感冒也就不顯得可怕。下面來分享我的經驗。

操作方法

01

運動調節，感冒初起，做操幾次即能痊癒。具體操作是兩腳分開直立，兩眼睜大，儘量伸長舌頭，脖子伸直，頭儘量上頂，兩手十指伸直，然後從頭頂至手、腳趾使勁用力，直至全身震顫，並不斷髮出“噯”聲，反覆2—3次。

02

喝雞湯效果不錯，而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。經常喝雞湯可增強人體的自然抵抗能力，預防感冒的發生。 

03

在保溫茶杯內倒入50℃左右的熱水，患感冒者不斷吸入熱水蒸氣，1日3次。

04

咳嗽者可用雞蛋打勻，加入少量白砂糖及生薑汁，用半杯開水沖服幾次次即可止咳。

特別提示

1．注意休息，加強鍛鍊，保持強壯的身體，在疾病流行期間，注意個人衛生。
2．起居環境多注意通風換氣，保持溫、溼度適宜，用醋薰房間可以殺菌，保持良好的心境，增強對疾病的抵抗能力。